Herman Andersson

Herman Andersson

Personlig tränare
SATS Torsplan
Nivå: 4
Arbetat över 5 år som personlig tränare med väldigt varierade typer av individer och målsättningar. För mig är träning vårt absolut bästa sätt att förbättra vårt fysiska och psykiska mående, livet ut. För mig är det alltid ett stort fokus på resultat & utveckling på små mål såväl som stora mål. Min ambition är alltid att få dig som kund att känna att träning är en viktig del av livet.
Mobilnummer:
+46 70 396 92 25

Tillgängliga tider

Måndag
06:00 - 20:30
Tisdag
06:00 - 20:30
Onsdag
06:00 - 20:00
Torsdag
06:00 - 20:30
Fredag
06:00 - 17:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig

Expertis

Specifik sport
Tennis,golf,fotboll,hockey
Coaching
Coachning vid varierande typer av målsättningar
Träning för gravida
Erfarenhet av många klienter pre,post graviditet.
Kost
Lång erfarenhet av coachning av såväl motionärer som elitsatsande idrottare inom diverse idrotter
Skadeförbyggande
Arbetar dagligen med skadeförebyggande tanke med nuvarande kunder
Styrketräning
Över 10 års erfarenhet av styrketräning samt 5000h utlärda pt-timmar fokus styrka

Bakgrund

Styrkelyft
10 års erfarenhet av klassisk styrketräning
Bodybuilding
Tävlat i fitness vid 18 års ålder
Golf
Aktiv golfare sedan barn
Fotboll
Spelat fotboll på junior elitnivå

Utbildning och kurser

Lic.Personlig tränare
Eleiko education
Nationellt idrottsgymnasium (fotboll)
Njudungsgymnaiset
Eleiko kettlebell coach
Eleiko education
Eleiko strength coach
Eleiko education
Eleiko weightlifting coach
Eleiko education
Idrottsskador
Eleiko education
Training for pregnancy
Safe education
Tävlingsdiet
Eleiko education
Exmed (Cancerfonden)
Karolinska institutet

Testa mig i dessa klasser

    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0
                                                      0
                                                        0