Nora Brgles
Jag vill kunna erbjuda dig personlig träning och kunskap om allt från övningarna till utförandet, intensiteten samt repsantalet för att maximera ditt resultat och minimera skaderisken. Jag förespråkar alltid det långsiktiga resultatet
och lägger tonvikten på en hållbar lösning för just dig givet dina mål och dina förutsättningar.
E-mail:
nora.brgles@sats.seTillgängliga tider
- Måndag
- 06:30 - 19:00
- Tisdag
- 06:30 - 19:00
- Onsdag
- 06:30 - 19:00
- Torsdag
- 06:30 - 19:00
- Fredag
- 06:30 - 15:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Löpning
- Snabbhetsträning Löpteknik för maximal fart
- Styrketräning
- Maxstyrka,tyngdlyftning & power
- Rehabilitation
- Rehab
- Skadeförbyggande
- Prehab
- Specifik sport
- Idrottsspecifik styrketräning
Bakgrund
- Simning
- Tävlingsimmat
- Ishockey
- Spelat ishockey på elitnivå och spelat 50 VM matcher
Utbildning och kurser
- Lic.Personlig Tränare
- Mf Hälsoutbildningar
- Cert.Strength and Mobility Specialist
- Bosön
- PT Online
- SATS
- Bootcamp
- SATS
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Johanna Carlstein
Personlig tränare
SATS Torsplan
Nivå: 4
Coaching
Träning för gravida
Kost
Linda Kesselmark
Personlig tränare
SATS Torsplan
Nivå: 2
Styrketräning
Coaching
Simning
Johan Fallman
Personlig tränare
SATS Torsplan
Nivå: 3
Coaching
Styrketräning
Löpning
Herman Andersson
Personlig tränare
SATS Torsplan
Nivå: 4
Coaching
Träning för gravida
Kost