Ola Brunstorp
Min filosofi är att träning ska vara en naturlig del av vardagen. Det är då det ger resultat. Träning ska vara varierad och framförallt rolig.
Jag har drygt 10 års erfarenhet som PT i Saltsjöbaden, bla med egen studio och konceptet "MorgonPigga" Bootcamp. Om du gör som jag säger kommer vi tillsammans uppnå resultat.
E-mail:
ola.brunstorp@sats.seMobilnummer:
+46 70 914 26 27
Tillgängliga tider
- Måndag
- 09:00 - 16:00
- Tisdag
- 09:00 - 16:00
- Onsdag
- 09:00 - 16:00
- Torsdag
- 09:00 - 16:00
- Fredag
- 09:00 - 13:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Coaching
- Mentalt och fysiskt
- Specifik sport
- Golf fys.
- Kampsport/boxning
- Karate, TKD, Thai boxning och BJJ
- Löpning
- Trail och löpteknik
- Övrigt
- Military Training
- Styrketräning
- Skivstång och egen kroppsvikts träning
Bakgrund
- Talar engelska
- Flytande
- Kampsport
- Karate, TKD, BJJ Thai Boxning
- Golf
- HcP 7.
- Tyngdlyftning
- Fria vikter och maskiner
- Löpning
- Trail och barfotalöpning
- Instruktör gruppträning
- Military Bootcamp
- Styrkelyft
- Bänk, knäböj, mark och sumo
- Talar svenska
- Svenska och skånska
Utbildning och kurser
- Golf biomechanics for golfers
- Sport Biomechanics på Barsebäck
- Fighting boxning
- YLAB
- Lic PT
- YLAB
- Tae Kwon Do Instruktör
- Yong TKD Federation och Viken TKD
- Military Bootcamp Instructor
- MJ
- TRX Instruktör
- STC
- FRISK PT Licens
- Almega PT Licens
Rekommendationer
Caroline52 år
"MorgonPigga" Boot Camp
Jag frågade Ola om det var någon vits med att jag hoppade in halvvägs in i terminen. Ola svarade;"Om du gör varje övning som om det vore den sista i passet så ger det resultat".
och ja det blev resultat.Erik och Camilla år
Olas träningspass innehöll både styrka, spänst och kondition, vilket passade oss utmärkt. Ett extra plus i kanten var att vi hade väldigt trevligt på passen. Ola fick oss att trivas. och vi fortsatte under flera år.Andra personliga tränare som kan passa för dig
Linda Kesselmark
Personlig tränare
SATS Torsplan
Nivå: 2
Styrketräning
Coaching
Simning
Johanna Carlstein
Personlig tränare
SATS Torsplan
Nivå: 4
Coaching
Träning för gravida
Kost
Herman Andersson
Personlig tränare
SATS Torsplan
Nivå: 4
Coaching
Träning för gravida
Kost
Johan Fallman
Personlig tränare
SATS Torsplan
Nivå: 3
Coaching
Styrketräning
Löpning
Nora Brgles
Personlig tränare
SATS Torsplan
Nivå: 3
Löpning
Styrketräning
Skadeförbyggande