Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Personlig träning
  2. Hitta en personlig tränare
  3. Ferdi Ilkson

Ferdi Ilkson

Personlig tränare
SATS Vasastan
Nivå: 4
Har ganska stor variation i min egen träning. Den består av Traditionellt styrka . rörlighet .gymnastik styrka och prehab för att hålla mig skadefri
E-mail:
ferdi.ilkson@sats.se
Mobilnummer:
+46 73 653 31 17

Expertis

  • Olympiska lyft
    Många utbildningar inom det och tycker själv om att hålla på med det
  • Styrketräning
    Tränar själv styrkelyft inom min träning och är väldigt petig med teknik
  • Kampsport/boxning
    Utövat diverse olika kampsport
  • Coaching
    Coachat klienter mot olika mål inom träningsformer
  • Gymnastik
    Tränar själv gymnastik och tränat klienter inom det
  • Kost
    Har stort intresse för kost och kroppen och utbildning inom det
  • Skadeförbyggande
    Har gått diverse utbildningar i skador och prehab
  • Seniorträning
    Tränar klienter som är upp i åren

Bakgrund

  • Talar engelska
    Engelska flytande
  • Talar svenska
    Svenska och Turkiska
  • Tyngdlyftning
    Tycker om själv att träna olympiska lyft
  • Styrkelyft
    Tränar själv styrkelyft i olika former
  • Gymnastik
    Tränar själv mycket gymnastik styrka
  • Löpning
    Från och till håller jag på med löpning men utbildat inom löpskolning

Utbildning och kurser

  • Mobility Trainer
    SAFE EDUCATION
  • Olympiska lyft Eleiko
    ELEIKO
  • Ultimate nerve performance
    David Felhendler
  • Precision nutrition
    Precision nutrition
  • Opex system
    Opex
Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag
09:00 - 17:00
Tisdag
09:00 - 16:00
Onsdag
09:00 - 19:30
Torsdag
09:00 - 17:00
Fredag
09:00 - 15:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig
Kontakta Ferdi Ilkson

Testa mig i dessa klasser

  • Sön
    26
  • Tor
    30
  • Lör
    1
  • Sön
    2
  • Tis
    4
  • Tor
    6
  • Sön
    9
  • Mån
    10
  • Tis
    11
  • Ons
    12
  • Tor
    13
  • Fre
    14
  • Lör
    15
  • Sön
    16
  • Mån
    17
  • Tis
    18
  • Ons
    19
  • Tor
    20
  • Fre
    21
  • Lör
    22
  • Sön
    23
  • Mån
    24
  • Tis
    25
  • Ons
    26
  • Tor
    27
  • Fre
    28
  • Lör
    29

                                                        Andra personliga tränare som kan passa för dig

                                                        Anna Cassel

                                                        Personlig tränare
                                                        SATS Vasastan
                                                        Nivå: 2
                                                        Coaching
                                                        Styrketräning
                                                        Styrkelyft

                                                        Amira Walling

                                                        Personlig tränare
                                                        SATS Vasastan
                                                        Nivå: 1
                                                        Gymnastik
                                                        Coaching
                                                        Styrketräning

                                                        SATS

                                                        • Det här är SATS
                                                        • Företag
                                                        • Jobba på SATS
                                                        • Press
                                                        • SATS Rewards
                                                        • Investor Relations
                                                        • WhistleBlower
                                                        • Gym

                                                        Tjänster

                                                        • Boka gruppträning
                                                        • Gruppträning
                                                        • Personlig tränare
                                                        • Boot Camps
                                                        • Övningar
                                                        • Gymträning
                                                        • Padel
                                                        • SATS Online
                                                        • Träningsprogram

                                                        Inspiration

                                                        • Företagshälsovård
                                                        • Mat och hälsa
                                                        • Våra medlemmar
                                                        • Träning och träningstips

                                                        Hjälp

                                                        • Personuppgiftspolicy
                                                        • Kontakta kundservice
                                                        • Logga in
                                                        • Villkor och regler
                                                        Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.