Mattias Berglund
Träningsfilosofi: "Ta hand om din hälsa idag så minskar risken för skador och sjukdomar i framtiden. Träning är den bästa investeringen du kan göra för dig själv. Min drivkraft är att hjälpa personer som önskar förändring när det gäller sin hälsa. Regelbundenhet över tid är enligt mig avgörande för att nå framsteg”.
Kontakta mig: mattias.berglund@sats.
E-mail:
mattias.berglund@sats.seMobilnummer:
+46 07 353 15 987
Tillgängliga tider
- Måndag
- 08:00 - 20:00
- Tisdag
- Ej tillgänglig
- Onsdag
- 08:00 - 16:00
- Torsdag
- 07:30 - 20:00
- Fredag
- Ej tillgänglig
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Coaching
- Erfarenhet av idrottsledare
- Kost
- Utbildad och jobbar med kostrådgivning och vaneförändring
- Styrketräning
- Stärk din kropp med fria vikter, maskiner kettlebells el egen kropp
Bakgrund
- Styrkelyft
- Lång erfarenhet av styrketräning
Utbildning och kurser
- Frisk licenserad personlig tränare. Kostrådgivare. Idrottsledare.
- Safe. Hampnäs folkhögskola.