Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Personlig träning
  2. Hitta en personlig tränare
  3. Johan Staaff

Johan Staaff

Personlig tränare
SATS Viggbyholm
Målet med min träning är att ha en kropp som fungerar. En förutsättning för att fortsätta kunna vara aktiv i vardagen är träna på det du vill vara bra på. Min egen träning fokuserar på att bygga styrka, rörlighet och uthållighet.
E-mail:
johan.staaff@sats.se
Mobilnummer:
+46 76 168 22 03

Expertis

  • Styrketräning
    Att utveckla förmågan att skapa kraft.
  • Skadeförbyggande
    Att utveckla förmågan att skapa rörelse och styrkan i fulla rörelsen till ytterlägen.
  • Övrigt
    Att utveckla uthållighet.

Bakgrund

  • Fotboll
    Spelade upp till pojkallsvenskan då skada satte stopp för satsningen.
  • Cykling
    Cyklat landsvägscykel.

Utbildning och kurser

  • Personlig Tränare
    Sports Club Education
  • Grupptränings instruktör
    SAFE
  • Mobility Specialist
    Sports Club Education
  • Heartrare and Power
    SATS
  • Träning för gravida
    SAFE
  • Basic Movements
    SATS
  • Prformance
    SATS
  • PT ryggutbildning
    Ryggkirurgiskt centrum
  • 3D träning
    Procedos
  • Grundläggande anatomi och skadelära 1.0
    Fit4Living
Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag
06:30 - 15:00
Tisdag
09:30 - 17:00
Onsdag
06:30 - 15:00
Torsdag
09:30 - 18:30
Fredag
06:30 - 15:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig
Kontakta Johan Staaff

Testa mig i dessa klasser

  • Tis
    13
  • Ons
    14
  • Tor
    15
  • Fre
    16
  • Sön
    18
  • Mån
    19
  • Tis
    20
  • Ons
    21
  • Tor
    22
  • Fre
    23
  • Sön
    25
  • Mån
    26
  • Tis
    27
  • Ons
    28
  • Tor
    29
  • Fre
    30
  • Lör
    31
  • Sön
    1
  • Mån
    2
  • Tis
    3
  • Ons
    4
  • Tor
    5
  • Fre
    6
  • Lör
    7
  • Sön
    8
  • Mån
    9
  • Tis
    10
  • Ons
    11
  • Tor
    12
  • Fre
    13
  • Lör
    14
  • Sön
    15
  • Mån
    16

                                                                    Andra personliga tränare som kan passa för dig

                                                                    Christian Hallberg

                                                                    Personlig tränare
                                                                    SATS Viggbyholm
                                                                    Nivå: 4
                                                                    Styrketräning
                                                                    Skadeförbyggande
                                                                    Löpning

                                                                    Oscar Litzell

                                                                    Personlig tränare
                                                                    SATS Viggbyholm
                                                                    Nivå: 2
                                                                    Styrketräning
                                                                    Skadeförbyggande
                                                                    Styrkelyft

                                                                    Jonathan Grape

                                                                    Personlig tränare
                                                                    SATS Viggbyholm
                                                                    Nivå: 4
                                                                    Styrketräning
                                                                    Gymnastik
                                                                    Skadeförbyggande

                                                                    Mona Farjami

                                                                    Personlig tränare
                                                                    SATS Viggbyholm
                                                                    Nivå: 2
                                                                    Styrketräning
                                                                    Skadeförbyggande
                                                                    Gymnastik

                                                                    SATS

                                                                    • Det här är SATS
                                                                    • Företag
                                                                    • Jobba på SATS
                                                                    • Press
                                                                    • SATS Rewards
                                                                    • Investor Relations
                                                                    • WhistleBlower
                                                                    • Gym

                                                                    Tjänster

                                                                    • Boka gruppträning
                                                                    • Gruppträning
                                                                    • Personlig tränare
                                                                    • Boot Camps
                                                                    • Övningar
                                                                    • Gymträning
                                                                    • Padel
                                                                    • SATS Online
                                                                    • Träningsprogram

                                                                    Inspiration

                                                                    • Våra medlemmar
                                                                    • Träning och träningstips
                                                                    • Företagshälsovård
                                                                    • Mat och hälsa

                                                                    Hjälp

                                                                    • Personuppgiftspolicy
                                                                    • Kontakta kundservice
                                                                    • Logga in
                                                                    • Villkor och regler
                                                                    Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.