Bli medlem här
Logga in
Hitta gym
  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • SATS Online
  • Padel
  • Squash
  • Sjukgymnast
  • MiniSATS
  • Bastu på SATS gym
  • Träning
  • Företagshälsovård
  • Våra medlemmar
  • Mat och hälsa
Hjälp VÅRA MEDLEMSKAP

Johan Staaff

Personlig tränare
SATS Viggbyholm
Nivå: 2
Målet med min träning är att ha en kropp som fungerar. En förutsättning för att fortsätta kunna vara aktiv i vardagen är träna på det du vill vara bra på. Min egen träning fokuserar på att bygga styrka, rörlighet och uthållighet.
E-mail:
johan.staaff@sats.se
Mobilnummer:
+46 76 168 22 03

Tillgängliga tider

Måndag
06:30 - 15:00
Tisdag
09:30 - 17:00
Onsdag
06:30 - 15:00
Torsdag
09:30 - 18:30
Fredag
06:30 - 15:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig

Expertis

Styrketräning
Att utveckla förmågan att skapa kraft.
Skadeförbyggande
Att utveckla förmågan att skapa rörelse och styrkan i fulla rörelsen till ytterlägen.
Övrigt
Att utveckla uthållighet.

Bakgrund

Fotboll
Spelade upp till pojkallsvenskan då skada satte stopp för satsningen.
Cykling
Cyklat landsvägscykel.

Utbildning och kurser

Personlig Tränare
Sports Club Education
Grupptränings instruktör
SAFE
Mobility Specialist
Sports Club Education
Heartrare and Power
SATS
Träning för gravida
SAFE
Basic Movements
SATS
Prformance
SATS
PT ryggutbildning
Ryggkirurgiskt centrum
3D träning
Procedos
Grundläggande anatomi och skadelära 1.0
Fit4Living
Köp PT-klipp
Kontakta Johan Staaff

Andra personliga tränare som kan passa för dig

Oscar Litzell

Personlig tränare
SATS Viggbyholm
Nivå: 2
Styrketräning
Skadeförbyggande
Styrkelyft

Elin Wallberg

Personlig tränare
SATS Viggbyholm
Nivå: 2
Styrketräning
Löpning
Tyngdlyftning

Peter Hjertén

Personlig tränare
SATS Viggbyholm
Nivå: 3
Styrketräning
Rehabilitation
Gymnastik

Christian Hallberg

Personlig tränare
SATS Viggbyholm
Nivå: 4
Styrketräning
Skadeförbyggande
Löpning

Jonathan Grape

Personlig tränare
SATS Viggbyholm
Nivå: 4
Styrketräning
Gymnastik
Skadeförbyggande
  • Personlig tränare

SATS

  • Det här är SATS
  • Friskvård för företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • Om SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Sjukgymnast
  • Övningar
  • Padel
  • Squash

Inspiration

  • Träning
  • Företagshälsovård
  • Våra medlemmar
  • Mat och hälsa

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta Medlemsservice
  • Logga in
  • Villkor och regler

Följ oss på sociala medier!

Copyright © SATS 2014 - 2023 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.