Deniz Cinkitas
År 2010 började min karriär på SATS, förmånen att få hjälpa andra att bli starkare, friskare och bättre är något jag har brunnit för sedan dess.
För mig är det viktigt att träningen är motiverande, och jag vet att den blir det med en progressiv träningsplanering som för mig närmare mitt mål. Med min erfarenhet och din vilja att göra en förändring, hittar vi en väg att gå.
E-mail:
deniz.cinkitas@sats.seMobilnummer:
+46 70 799 28 40
Tillgängliga tider
- Måndag
- 08:00 - 15:00
- Tisdag
- 06:00 - 15:00
- Onsdag
- 07:00 - 15:00
- Torsdag
- 06:00 - 15:00
- Fredag
- 06:00 - 15:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Styrketräning
- Progressive increase to get stronger safely without getting injured.
- Kost
- Food is your fuel, do you know what to eat before, during and after training?
- Löpning
- Plan your training from your status.
- Gymnastik
- Use gymnastics as complementary training to get stronger and more flexible.
- Kampsport/boxning
- Use boxing or wrestlig as complementary training in a fun and challenging way.
Bakgrund
- Kampsport
- Practiced Submission Wrestling 4 years.
- Tyngdlyftning
- Trained continuously and attempt a workshop at Bosön with Swedish national teamcoach.
- Triatlon
- Competed in Stockholm Triathlon twice, 2013 and 2014
- Simning
- Competed as a youth, for 5 years.
- Styrkelyft
- Started lifting 1996 and helped lots of clients improving their techniques aswell.
- Handboll
- Played for 15 years.
- Fotboll
- Fotballcoach for kids in Hammarby IF.
- Löpning
- Preparing for Lidingöloppet 30K 2022
- Gymnastik
- Gymnasticcoach for kids
Utbildning och kurser
- Lic. Personal Trainer
- SAFE EDUCATION
- Idrottens träningslära, Kost för prestation.
- LINNEUNIVERSITET
- Idrottsvetenskap, Motion för hälsa.
- MITTUNIVERSITET
- Ortopedi Ländrygg
- RKC, SOPHIAHEMMET
- Mobility Specialist
- SPORTSCLUB EDUCATION
- Lätta löpsteg
- SATS ACADEMY
- Individuellt anpassade övningar
- SATS ACADEMY
Rekommendationer
Anna Rambäck62 år
Jag uppskattar att jag känner mig kunnigt omhändertagen speciellt eftersom jag inte tränat på samma nivå alls tidigare. Jag vågar och tror mer på mig.Valter Stjerna46 år
Deniz är otroligt kunnig, samt lyhörd för mina behov, önskemål och farhågor. Att träna med Deniz är utvecklande, tryggt och lustfyllt.Andra personliga tränare som kan passa för dig
Wanda Mases
Personlig tränare
SATS Zenit (Mäster Samuelsgatan)
Nivå: 3
Safe Education (PT), Bosön (Friskvård), Högskolan Vänersborg (
Löpning
Pilates
Tobias Brodén
Personlig tränare
SATS Zenit (Mäster Samuelsgatan)
Nivå: 4
Safe Education
Längdskidor
Styrketräning
Cristian Pena
Personlig tränare
SATS Zenit (Mäster Samuelsgatan)
Nivå: 4
Safe
Fotboll
Styrketräning
Katarina Mali
Personlig tränare
SATS Zenit (Mäster Samuelsgatan)
Nivå: 3
SAFE Education
Dans
Kampsport/boxning
Tess Forslund
Personlig tränare
SATS Zenit (Mäster Samuelsgatan)
Nivå: 2
Personlig tränare
Löpning
Coaching
Kristoffer Nilsson
Personlig tränare
SATS Zenit (Mäster Samuelsgatan)
Nivå: 2
SAFE Education
Övrigt
Styrketräning