
Solmaz Ebadi
Drömmer du om att få bättre resultat och regelbundenhet i din träning? Låt oss ta steget dit! Jag ser på träning ur ett helhetsperspektiv. Oavsett om du vill klara din första pull-up, slå nya personliga rekord eller träna för att må bättre, lär jag dig att optimera din träning efter dina förutsättningar och samtidigt ha kul på vägen. Med positiv inställning når vi nya höjder tillsammans!
E-mail:
solmaz.ebadi@sats.seMobilnummer:
+46 72 388 73 74
Tillgängliga tider
- Måndag
- 07:00 - 16:00
- Tisdag
- 08:00 - 17:00
- Onsdag
- 07:00 - 16:00
- Torsdag
- 08:00 - 18:00
- Fredag
- 07:00 - 15:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Styrketräning
- Baslyft, funktionell styrketräning, fria vikter
- Olympiska lyft
- Snatch, clean & jerk
- Skadeförbyggande
- Rörlighet, teknik och övningar
- Kost
- Kostanalyser och kostplaner utefter dina mål
- Coaching
- Balans mellan träning, kost, stress och återhämtning
Bakgrund
- Tyngdlyftning
- Över 10 års erfarenhet av styrketräning
- Funktionell träning
- Tränat crossfit sedan 2017
- Dans
- Hållit på med dans i unga dagar
Utbildning och kurser
- Lic. personlig tränare
- Axelsons PT Education
- Lic. kostrådgivare
- Axelsons PT Education
- Mental tränare, steg 1
- Axelsons PT Education
- Affärsrättslig magisterexamen och jur.kand.
- Högskolan i Jönköping och Stockholms universitet
Andra personliga tränare som kan passa för dig

Kristoffer Nilsson
Personlig tränare
SATS Zenit (Mäster Samuelsgatan)
Nivå: 2
Styrketräning
Kost
Träning för gravida

Kalle Husa
Personlig tränare
SATS Zenit (Mäster Samuelsgatan)
Nivå: 1
Styrketräning
Skadeförbyggande
Styrkelyft

Wanda Mases
Personlig tränare
SATS Zenit (Mäster Samuelsgatan)
Nivå: 3
Pilates
Yoga
Coaching

Cristian Pena
Personlig tränare
SATS Zenit (Mäster Samuelsgatan)
Nivå: 5
Styrketräning
Coaching
Skadeförbyggande

Petter Bergstrand
Personlig tränare
SATS Zenit (Mäster Samuelsgatan)
Nivå: 3
Coaching
Seniorträning
Skadeförbyggande

Katarina Mali
Personlig tränare
SATS Zenit (Mäster Samuelsgatan)
Nivå: 3
Kampsport/boxning
Träning för gravida
Skadeförbyggande