Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Personlig träning
  2. Hitta en personlig tränare
  3. Jenni Puhakka

Jenni Puhakka

Personlig tränare
ELIXIA Lielahti
Nivå: 3
Personal Trainerina olen kokenut, rento sekä kannustava. Treeneissä tärkeintä on hauskuus ja ilo tekemisen meininkiä unohtamatta. Omien asiakkaiden kanssa keskityn aina kokonaisuuteen, johon kuuluu mm. treeni, lepo ja palautuminen sekä ravinto. Kaikki nämä kulkevat käsi kädessä ja näistä rakennamme juuri sinulle sopivan kokonaisuuden.
E-mail:
jenni.puhakka@elixia.fi
Mobilnummer:
+35 8504 05 9631

Expertis

  • Olympiska lyft
  • Styrketräning
  • Coaching
  • Kost
  • Löpning
  • Cykling
  • Seniorträning
  • Gymnastik

Bakgrund

  • Cykling
  • Gymnastik
  • Löpning
  • Instruktör gruppträning

Utbildning och kurser

  • Voimavalmentaja
  • Kestävyysvalmentaja
Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag
12:00 - 18:00
Tisdag
08:00 - 16:00
Onsdag
12:00 - 20:00
Torsdag
12:00 - 20:00
Fredag
07:00 - 14:00
Lördag
11:00 - 14:00
Söndag
Ej tillgänglig
Kontakta Jenni Puhakka

Testa mig i dessa klasser

  • Sön
    20
  • Tis
    22
  • Ons
    23
  • Tor
    24
  • Fre
    25
  • Lör
    26
  • Sön
    27
  • Mån
    28
  • Ons
    30
  • Tor
    31
  • Lör
    2
  • Sön
    3
  • Mån
    4
  • Tis
    5
  • Ons
    6
  • Tor
    7
  • Fre
    8
  • Lör
    9
  • Sön
    10
  • Mån
    11
  • Tis
    12
  • Ons
    13
  • Tor
    14
  • Fre
    15
  • Lör
    16
  • Sön
    17
  • Mån
    18
  • Tis
    19
  • Ons
    20
  • Tor
    21
  • Fre
    22
  • Lör
    23

                                                                  Andra personliga tränare som kan passa för dig

                                                                  Tanja Kiiala

                                                                  Personlig tränare
                                                                  ELIXIA Lielahti
                                                                  Nivå: 3
                                                                  Kost
                                                                  Coaching
                                                                  Träning för gravida

                                                                  Laura Ylistalo

                                                                  Personlig tränare
                                                                  ELIXIA Lielahti
                                                                  Nivå: 1
                                                                  Styrketräning
                                                                  Funktionell träning
                                                                  Tyngdlyftning

                                                                  Roope Kostiainen

                                                                  Personlig tränare
                                                                  ELIXIA Lielahti
                                                                  Nivå: 2
                                                                  Styrketräning
                                                                  Kost
                                                                  Skadeförbyggande

                                                                  SATS

                                                                  • Det här är SATS
                                                                  • Företag
                                                                  • Jobba på SATS
                                                                  • Press
                                                                  • SATS Rewards
                                                                  • Investor Relations
                                                                  • WhistleBlower
                                                                  • Gym

                                                                  Tjänster

                                                                  • Boka gruppträning
                                                                  • Gruppträning
                                                                  • Personlig tränare
                                                                  • Boot Camps
                                                                  • Övningar
                                                                  • Gymträning
                                                                  • Padel
                                                                  • SATS Online
                                                                  • Träningsprogram

                                                                  Inspiration

                                                                  • Mat och hälsa
                                                                  • Företagshälsovård
                                                                  • Våra medlemmar
                                                                  • Träning och träningstips

                                                                  Hjälp

                                                                  • Personuppgiftspolicy
                                                                  • Kontakta kundservice
                                                                  • Logga in
                                                                  • Villkor och regler
                                                                  Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.