Irene Bredero
Kanssani pääset treenaamaan kohti omia tavoitteitasi ja löydät liikunnan ilon osaksi arkeasi. Reippaan ja kannustavan valmennukseni ansiosta haastat itseäsi omalla tasollasi ja opit aina uutta. Vahvuuteni on haastaa, innostaa, motivoida ja luoda hyvää fiilistä treeneihin. Tule juttelemaan tai ota yhteyttä, niin aloitetaan treenit yhdessä!
E-mail:
irene.bredero@elixia.fiMobilnummer:
+35 8505 66 7866
Expertis
- GymnastikOlen voimistellut monta vuotta ja valmennan myöskin voimistelun parissa
- CoachingValmennan voimistelua ja koulussa minulla oli asiakkaita sekä yksilövalmennuksessa että pienryhmässä
- LöpningTekniikka
Bakgrund
- ÖvrigtKuntosaliharjoittelu
- GymnastikMinulla on pitkä tausta joukkuevoimistelussa sekä urheilijana että valmentajana
- Instruktör gruppträningCardio tunnit
- LöpningIndoor running, lenkkeily
- Funktionell träningMonipuolinen toiminnallinen harjoittelu
- Martial artsBodycombat
Utbildning och kurser
- Liikunta-alan ammattitutkinto, liikuntaneuvoja ja PTVaralan Urheiluopisto
- Ryhmäliikunnan ohjaajaElixia
- Bodycombat ja Bodypump ohjaajaLes Mills
Tillgängliga tider
- Måndag
- 14:00 - 20:00
- Tisdag
- 12:15 - 18:00
- Onsdag
- 09:00 - 15:00
- Torsdag
- 14:00 - 20:00
- Fredag
- 09:00 - 15:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
