Inka Mäkinen
Olen energinen ja urheilua rakastava fysioterapeutti. Oma lajitaustani on taitoluistelussa, jota kilpailemisen lisäksi olen myös valmentanut yli 10 vuotta. Valmentaminen on opettanut minua ajattelemaan kokonaisvaltaisesti hyvinvointiin vaikuttavia tekijöitä ja antanut minulle monipuolisen ohjaustaustan. Treenatessa haluan, että sinulla on hauskaa ja meillä selkeä tavoite, jota kohti mennään!
E-mail:
inka.makinen@elixia.fiMobilnummer:
+35 8458 55 2805
Tillgängliga tider
- Måndag
- 07:00 - 14:00
- Tisdag
- 11:00 - 16:00
- Onsdag
- 15:00 - 21:00
- Torsdag
- Ej tillgänglig
- Fredag
- Ej tillgänglig
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Träning för gravida
- Olen erikoistunut raskaana olevien ja synnyttäneiden liikuntaan
- Kost
- Urheiluravitsemus sekä raskaana olevien ja synnyttäneiden ravitsemus
- Specifik sport
- Fysiikkaharjoittelua esim. taitoluistelu, muodostelmaluistelu, voimistelijat
- Styrketräning
- 10 vuoden voimaharjoittelu kokemus
- Coaching
- Urheiluvalmennus
Bakgrund
- Friidrott
- Monipuolinen urheilutausta
- Övrigt
- Taitoluistelu
- Funktionell träning
- Crossfit
- Instruktör gruppträning
- Erilaisten ryhmien ohjaaminen
- Styrkelyft
- Kuntosali
Utbildning och kurser
- Fysioterapeutti
- Karelia ammattikorkeakoulu
- Urheiluravitsemus
- Itä-Suomen yliopisto
- Lantionpohjan peruskoulutus
- Äitiysliikunta-Akatemia
- Raskaana olevien ja synnyttäneiden ravitsemus
- Äitiysliikunta-Akatemia
- Fysiikka ja valmennuskoulutuksia
- Suomen Taitoluisteluliitto
