Annu Kakko

Personlig tränare

ELIXIA Länsikeskus

Nivå: 1

Olen koulutukseltani liikunnanohjaaja (Amk) ja liikunta on suuri osa elämääni. Haluaisin saada sinutkin löytämään liikunnan ilon. Teen sinulle toiveidesi ja tavoitteidesi mukaisen harjoitusohjelman. Yksi tavoitteistani on, että saat saliharjoittelusta turvallisen ja innostavan harrastuksen. Ota yhteyttä, yhdessä onnistumme!

E-mail:

annu.kakko@elixia.fi

Mobilnummer:

+35 8503 51 1302

Expertis

Styrketräning
Voiman lisäys ja lihasmassan kasvatus
Specifik sport
Salibandy ja jääkiekko
Skadeförbyggande
Huolelliset alkulämmittelyt ja oikeaoppiset liiketekniikat

Bakgrund

Ishockey
Olen harrastanut salibandya 12 vuotta ja jääkiekkoa 3 vuotta.
Övrigt
Liiikun monipuolisesti ja nautin monista eri lajeista.
Slalom
Laskettelu on ollut yksi intohimoistani 3-vuotiaasta lähtien.
Löpning
Olen juossut puolimaratonin.

Utbildning och kurser

Liikunnanohjaaja (2023)
Kajaanin ammattikorkeakoulu
Personal trainer (2023)
Impulssi Oy

Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag: 15:00 - 21:00
Tisdag: 08:00 - 16:00
Onsdag: 10:00 - 19:30
Torsdag: 08:00 - 15:00
Fredag: 08:00 - 12:30
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Annu Kakko