Yoga är först och främst en träningsform som ger dig smidighet, styrka och välmående. Men visste du att yoga också kan göra din styrketräning mer effektiv?
Du har en äldre webbläsare. För att du ska kunna använda alla funktioner på sidan och inte utsätta din dator för säkerhetsrisker, rekommenderar vi att du antingen loggar in via din mobil eller uppdaterar till en nyare webbläsare.