Daniel Atterhagen

Personlig tränare

SATS Balance City

Nivå: 5

Träningsfilosofi: Träning ska vara rolig, effektiv och anpassad till varje enskild individs mål och förutsättningar

E-mail:

daniel.atterhagen@sats.se

Expertis

Styrketräning
Strength System 1+2, Advanced Powerlifting Seminoff
Kampsport/boxning
MMA instruktör mellan 2001-2021
Kost
Licensierad Kostrådgivare
Skadeförbyggande
Indv. anpassade övningar steg 1 och 2 2018, 3D Proceedos 2017

Bakgrund

Kampsport
Judo 1990-2000, MMA 2000-2020
Tyngdlyftning
Tränat på gym sedan 1995. Jobbat som PT sedan 2000
Styrkelyft
Tränat Styrkelyft sedan 2010
Strongman
Tävlat inom Strongman 2008-2013
Amerikansk fotboll
Spelat med Baltic Beasts Nyköping
Martial arts
Flerfaldig SM medaljör och matcher/turneringar utomlands

Utbildning och kurser

Licensierad Personlig Tränare
DS PT School
Licensierad Kostrådgivare
DS PT School
Diplomerad Idrottsmassör
Bodyfight
Diplomerad Svensk klassisk massage
Bodyfight

Tillgängliga tider

Måndag: 07:00 - 14:00
Tisdag: 07:00 - 14:00
Onsdag: 07:00 - 14:00
Torsdag: 07:00 - 14:00
Fredag: 07:00 - 14:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Daniel Atterhagen