Datum
- 1onsdag 19 augusti18:00
- 2onsdag 26 augusti18:00
- 3onsdag 2 september18:00
- 4onsdag 9 september18:00
- 5onsdag 16 september18:00
- 6onsdag 23 september18:00
- 7onsdag 30 september18:00
- 8onsdag 7 oktober18:00
- 9onsdag 14 oktober18:00
- 10onsdag 21 oktober18:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Strength Boot Camp
Fokus på basövningar som knäböj, marklyft och press. Bygg helkroppsstyrka med expertvägledning och korrekt teknik.
Beskrivning
Delta i BOOTCAMP och bygg upp din styrka för hela kroppen med fokus på baslyften. Vi ses under 10 tillfällen. Du kommer få; vägledning i hur du blir starkare, teknikgenomgång, progression och uppföljning samt möjligheten att bygga styrka, muskler och självförtroende i en peppande miljö i mindre grupp endast för tjejer! Inga förkunskaper krävs, vi ses!
Jobbar mycket med mindset genom hårt arbete och disciplin. Tillsammans kommer vi att ta dig utanför din comfort zone för att nå nya resultat!
Kontakta instruktören om du har några frågor.
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Hornstull
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.