Träning
Gymträning
Padel
SATS Online
Träningsprogram
Övningar
Gruppträning
Boka gruppträning
SATS gruppträning
PT
Personlig tränare
Boot Camps

Fysioterapi
MiniSATS
Bastu
SATS app
Friskvård

Företagshälsovård
Glad personal
Träning och träningstips
Styrketräning
Motivation och mental träning
Träning och menscykeln
Gravidträning och hälsa
Yoga och flexibilitet
Konditionsträning
Gå ner i vikt
Bli vältränad
Hemmaträning
Kom igång
Fysioterapi
Våra medlemmar
PT-stories
Intervjuer
Historier
Mat och hälsa
Kost och näring
Recept

Bli medlem nu Logga in

Övningar
Push up modified

Push up modified

Chest

Stå framför en låda eller bänk och placera händerna på den med fingrarna pekandes framåt. Dina händer ska vara ungefär axelbredd isär.

Liknande övningar

Around the world

Around the world

Back Extension, Roman Chair

Legs and glutes

Back Extension, Roman Chair

SATS

Det här är SATS
Företag
Jobba på SATS
Press
SATS Rewards
Investor Relations
WhistleBlower
Gym

Tjänster

Boka gruppträning
Gruppträning
Personlig tränare
Boot Camps
Övningar
Gymträning
Padel
SATS Online
Träningsprogram

Inspiration

Företagshälsovård
Träning och träningstips
Våra medlemmar
Mat och hälsa

Hjälp

Personuppgiftspolicy
Kontakta kundservice
Logga in
Villkor och regler

Copyright © SATS 2014 - 2024 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.