Kevin Nawara

Personlig tränare

SATS Landala

Nivå: 1

Är en berest mångsysslare som gillar att ha världen som arbetsplats. Motion och träning har funnits där sedan dag ett. Har ett brett intresse för sport och träning så min kunskap är bred. Mitt hjärta har alltid klappat lite extra för badminton, skidor och volleyboll. Jag ska hjälpa dig att uppnå just dina mål!

E-mail:

kevin.nawara@sats.se

Mobilnummer:

+46 73 533 92 44

Tillgängliga tider

Måndag: 09:00 - 21:00
Tisdag: 09:00 - 21:00
Onsdag: 09:00 - 21:00
Torsdag: 09:00 - 21:00
Fredag: 09:00 - 21:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Expertis

Styrketräning: Även om du är rutinerad eller helt ny så har jag lite tips och tricks så du kan utvecklas
Specifik sport: Badminton och Alpin Skidåkning
Coaching: Till din framgång
Löpning: Hjälper dig gärna utveckla ditt löptänk och löpteknik
Övrigt: Inspiration Jag har ett beundransvärt stor engagemang för träning och hälsa i alla dess former
Skadeförbyggande: Säker träning
Kost: För fett minskning eller viktuppgång

Bakgrund

Slalom: Åkt en del och är numera en internationell skidlärare
Cykling: Inomhuscykling aka Spinning är kul och ny motion för mig. Såklart är vanlig cykel en hit med
Löpning: Något som ja gjort på senare dagar som utförs på sommaren en de
Övrigt: Badminton och har hållit på med en mängd olika sporter och inte rädd för att testa något nytt
Styrkelyft: Utförts till och från för att kunna utröra de andra aktiviteterna på bästa sätt samt bli starkare

Utbildning och kurser

Lic. Personlig Tränare: Lillsveds Idrottsfolkhögskola
Lic. Cykling instruktör: SATS
Examinerad Skidlärare (ISIA): Den Norske Skidkolen
Hälsocoach, näringslära, individuell träning, beteendevetenskap och coaching: Lillsveds Idrottsfolkhögskola
Dipl. Friskvårdsmassör och Gruppträningsinstruktör- HIIT, Core, Cykling och Pus: Lillsveds Idrottsfolkhögskola