Casper Størseth

Personlig tränare

SATS Hoff

Nivå: 2

Hos meg får du strukturert og målrettet trening tilpasset ditt nivå og dine mål. Jeg fokuserer på god teknikk, progresjon og treningsglede, slik at du både blir sterkere og holder motivasjonen oppe. Sammen jobber vi for resultater du kan være stolt av.

E-mail:

casper.storseth@sats.no

Mobilnummer:

+47 47 27 42 88

Expertis

Styrketräning
Bygg ekte styrke med god teknikk, progresjon og målrettet trening.
Gymnastik
KroppsvektTrening (Calistentics) som bygger styrke, kontroll og atletisk kropp.
Coaching
Tett oppfølging, motivasjon og en plan som faktisk gir resultater.
Kost
Enkle kostholdsråd som støtter trening, fettforbrenning og muskelvekst.
Övrigt
Spilt tennis i flere år og kan hjelpe deg med å bygge styrke retta mot tennis.

Bakgrund

Bodybuilding
Drevet mye med muskelbygging som hovedfokus i flere år.
Tennis
Spilt tennis i 7 år. Kan hjelpe med styrke og skadeforebygging.
Styrkelyft
Erfaring med styrketrening.
Talar engelska
Snakker flytende engelsk
Gymnastik
Calistentics | Drevet med det noen år før vekt løfting og kan hjelpe deg!