Jeppe Egebjerg Kristensen

Personlig tränare

SATS FRB - ABC

Nivå: 1

De to vigtigste ting for mig, når jeg planlægger min egen træning er 1) at det skal arbejde hen mod mine mål og 2) at det skal være noget jeg får gjort. Jeg arbejder holistisk ud fra videnskabelig evidens, og der står en ting klart: den bedste træning er den man får lavet! I et samarbejde med mig finder vi de ting, der virker for dig og får skabt resultater, der kan ses og mærkes i hverdagen.

E-mail:

jeppe.egebjerg.kristensen@sats.com

Mobilnummer:

+45 40 50 23 85

Expertis

Styrketräning
Styrke kommer i mange former og jeg ved hvordan vi øger den - om du er ny eller erfaren i et center
Seniorträning
Gennem mit studie har jeg haft meget fokus på seniorer og kan hjælpe dig med dine mål
Gymnastik
Jeg har gået på Ollerup og kender til kravene for gymnaster, springere såval som rytmere

Bakgrund

Styrkelyft
Har gennem de sidste 7 år i perioder arbejdet med at øge min muskelmasse gennem styrketræning
Dans
Har danset forskellige stilarter og ved hvor stærke dansere skal være for at præstere