Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Personlig träning
  2. Hitta en personlig tränare
  3. Jonatan Malmlöf

Jonatan Malmlöf

Personlig tränare
SATS Sjöstaden
Nivå: 4
Passionen för träning och hälsa har alltid funnits hos mig. Med bakgrund inom ett stort antal sporter såsom simning, kampsport och crossfit har jag genom åren skapat mig min bild av vad träning är. Jag tror på en allsidig och långsiktig approach, med rätt vägledning och verktyg finns det inget vi inte kan uppnå tillsammans!
E-mail:
jonatan.malmlof@sats.se

Expertis

  • Kampsport/boxning
    Erfarenhet inom både MMA och mer traditionella kampsporter
  • Coaching
    Pedagogik är en av mina starkaste sidor så kan guida personer genom sina mål på ett effektivt sätt
  • Gymnastik
    Specifikt om du behöver hjälp med dem gymnastiska momenten inom crossfit
  • Styrketräning
    Oavsett om det gäller generell styrka eller specifika lyft kan jag hjälpa dig på ett grymt sätt

Bakgrund

  • Kampsport
    Över 10 års erfarenhet av olika kampsporter
  • Simning
    Ca 10 år av tävlingssimmning på hög nivå
  • Styrkelyft
    Bred kunskap inom baslyften bänkpress, Knäböj och Marklyft. Även tävlingserfarenhet inom styrkelyft
  • Tyngdlyftning
    Erfarenhet inom olympiska lyft via diverse utbildningar och sporten crossfit
  • Friidrott
    Som tävlande inom crossfit har jag en god förståelse för vad som krävs för att prestera som atlet

Utbildning och kurser

  • Praktisk skadelära steg 1 och 2.
    Human Performance
  • Modern Löpfys
    Human Performance
  • Hardstyle Kettlebell instruktör Level 1.
    Strongfirst School of strength
  • Mobility Specialist
    Sportsclub education
  • Hälsocoach
    Lillsved idrottsfolkhögskola
Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag
10:00 - 20:00
Tisdag
11:00 - 19:00
Onsdag
07:00 - 15:00
Torsdag
10:00 - 20:00
Fredag
07:00 - 14:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig
Kontakta Jonatan Malmlöf

Testa mig i dessa klasser

  • Sön
    22
  • Mån
    23
  • Ons
    25
  • Fre
    27
  • Lör
    28
  • Sön
    29
  • Mån
    30
  • Ons
    2
  • Fre
    4
  • Lör
    5
  • Sön
    6
  • Mån
    7
  • Tis
    8
  • Ons
    9
  • Tor
    10
  • Fre
    11
  • Lör
    12
  • Sön
    13
  • Mån
    14
  • Tis
    15
  • Ons
    16
  • Tor
    17
  • Fre
    18
  • Lör
    19
  • Sön
    20
  • Mån
    21
  • Tis
    22
  • Ons
    23
  • Tor
    24
  • Fre
    25
  • Lör
    26

                                                                Andra personliga tränare som kan passa för dig

                                                                Mimmi Liwendahl

                                                                Personlig tränare
                                                                SATS Sjöstaden
                                                                Nivå: 3
                                                                Styrketräning
                                                                Skadeförbyggande
                                                                Coaching

                                                                Charbel Najem

                                                                Personlig tränare
                                                                SATS Sjöstaden
                                                                Nivå: 3
                                                                Coaching
                                                                Styrketräning
                                                                Gymnastik

                                                                Sebastian Larsson

                                                                Personlig tränare
                                                                SATS Sjöstaden
                                                                Nivå: 3
                                                                Kost
                                                                Cykling
                                                                Löpning

                                                                Johanna Sundbaum

                                                                Personlig tränare
                                                                SATS Sjöstaden
                                                                Nivå: 3
                                                                Yoga
                                                                Pilates
                                                                Träning för gravida

                                                                Frida Werander

                                                                Personlig tränare
                                                                SATS Sjöstaden
                                                                Nivå: 3
                                                                Styrketräning
                                                                Coaching
                                                                Cykling

                                                                Thomas Pettersson

                                                                Personlig tränare
                                                                SATS Sjöstaden
                                                                Nivå: 3
                                                                Seniorträning
                                                                Styrketräning
                                                                Tyngdlyftning

                                                                SATS

                                                                • Det här är SATS
                                                                • Företag
                                                                • Jobba på SATS
                                                                • Press
                                                                • SATS Rewards
                                                                • Investor Relations
                                                                • WhistleBlower
                                                                • Gym

                                                                Tjänster

                                                                • Boka gruppträning
                                                                • Gruppträning
                                                                • Personlig tränare
                                                                • Boot Camps
                                                                • Övningar
                                                                • Gymträning
                                                                • Padel
                                                                • SATS Online
                                                                • Träningsprogram

                                                                Inspiration

                                                                • Våra medlemmar
                                                                • Företagshälsovård
                                                                • Mat och hälsa
                                                                • Träning och träningstips

                                                                Hjälp

                                                                • Personuppgiftspolicy
                                                                • Kontakta kundservice
                                                                • Logga in
                                                                • Villkor och regler
                                                                Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.