Bli medlem här
Logga in
Hitta gym
  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • SATS Online
  • Padel
  • Squash
  • Sjukgymnast
  • MiniSATS
  • Bastu på SATS gym
  • Träning
  • Företagshälsovård
  • Våra medlemmar
  • Mat och hälsa
Hjälp VÅRA MEDLEMSKAP

Johanna Salminen

Personlig tränare
SATS Spårvagnshallarna
Nivå: 4
Ett aktivt i rörelse är för mig livskvalitet. En aktiv kropp är en kropp som mår bra - den gör dig starkare både fysiskt och mentalt. För mig är träning en del av vardagen, för den får mig att må bra. Genom att anpassa utifrån förutsättningar, behov och möjligheter kan utmaningar man inte trodde var möjligt nås.
E-mail:
johanna.salminen@sats.se

Tillgängliga tider

Måndag
12:30 - 16:30
Tisdag
07:45 - 14:00
Onsdag
Ej tillgänglig
Torsdag
09:00 - 15:00
Fredag
Ej tillgänglig
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig

Expertis

Löpning
Styrka och rörlighet för löpare. Löpupplägg och planering.
Träning för gravida
Anpassad träning under och efter graviditet.
Kost
Hållbar kost och långsiktig plan för god kosthållning. Kost som är bra vid träning. Kostplanering.
Styrketräning
Bygg en stabil bas innan du bygger på höjden.
Yoga
Som en balans i träningen är rörlighet, yoga och andning viktigt.
Coaching
Balans i livets alla delar - träning, sömn, kost, stress.
Skadeförbyggande
Träna för att hålla i livet, i din idrott, i din vardag.
Seniorträning
Anpassad träning för seniorer.

Bakgrund

Löpning
Elitlöpare, löptränare, löpcoach. Älskar att springa.
Dans
Allt från 10-dans till zumba och dansaerobics.
Friidrott
Tränat hela livet, alla former av gruppträning finns i ryggsäcken.
Styrkelyft
Grunden i styrketräning är viktig för mig.
Övrigt
Funktionell träning - en kombination av styrka, kondition och rörlighet.

Utbildning och kurser

Licensierad personlig tränare och gruppträningsinstruktör
SAFE education
Diplomerad löpcoach
Konditionsidrott
Livsstilscoach
SATS
Träning för gravida och efter graviditet
SATS och MammaMage
Funktionell styrka och rörlighet, Back to basic.
SATS
Diplomerad friskvårdsmassör
Axelsons massageinstitut
Köp PT-klipp
Kontakta Johanna Salminen

Testa mig i dessa klasser

  • Ons
    31
  • Tors
    1
  • Fre
    2
  • Lör
    3
  • Sön
    4
  • Tis
    6
  • Tors
    8
  • Fre
    9
  • Lör
    10
  • Sön
    11
  • Tors
    15
  • Fre
    16
  • Lör
    17
  • Sön
    18
  • Mån
    19
  • Tis
    20
  • Ons
    21
  • Tors
    22
  • Fre
    23
  • Lör
    24
  • Sön
    25
  • Mån
    26
  • Tis
    27
  • Ons
    28
    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0

                                                  Andra personliga tränare som kan passa för dig

                                                  Emelie Venström

                                                  Personlig tränare
                                                  SATS Spårvagnshallarna
                                                  Nivå: 5
                                                  Träning för gravida
                                                  Cykling
                                                  Seniorträning

                                                  Lova Fredriksson

                                                  Personlig tränare
                                                  SATS Spårvagnshallarna
                                                  Nivå: 1
                                                  Styrketräning
                                                  Löpning

                                                  Oscar Sjöström

                                                  Personlig tränare
                                                  SATS Spårvagnshallarna
                                                  Nivå: 4
                                                  Gymnastik
                                                  Styrketräning
                                                  Träning för gravida

                                                  Robert Jäderlund

                                                  Personlig tränare
                                                  SATS Spårvagnshallarna
                                                  Nivå: 3
                                                  Styrketräning
                                                  Kost
                                                  Coaching

                                                  Erica Elimää

                                                  Personlig tränare
                                                  SATS Spårvagnshallarna
                                                  Nivå: 4
                                                  Träning för gravida
                                                  Skadeförbyggande
                                                  Löpning

                                                  Jonas Carlsson

                                                  Personlig tränare
                                                  SATS Spårvagnshallarna
                                                  Nivå: 3
                                                  Styrketräning
                                                  Seniorträning
                                                  Coaching
                                                  • Personlig tränare

                                                  SATS

                                                  • Det här är SATS
                                                  • Friskvård för företag
                                                  • Jobba på SATS
                                                  • Press
                                                  • Om SATS Rewards
                                                  • Investor Relations
                                                  • WhistleBlower
                                                  • Gym

                                                  Tjänster

                                                  • Boka gruppträning
                                                  • Gruppträning
                                                  • Personlig tränare
                                                  • Boot Camps
                                                  • Sjukgymnast
                                                  • Övningar
                                                  • Padel
                                                  • Squash

                                                  Inspiration

                                                  • Träning
                                                  • Företagshälsovård
                                                  • Våra medlemmar
                                                  • Mat och hälsa

                                                  Hjälp

                                                  • Personuppgiftspolicy
                                                  • Kontakta Medlemsservice
                                                  • Logga in
                                                  • Villkor och regler

                                                  Följ oss på sociala medier!

                                                  Copyright © SATS 2014 - 2023 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.