Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Personlig träning
  2. Hitta en personlig tränare
  3. Pär Stenquist

Pär Stenquist

Personlig tränare
SATS Vällingby
Nivå: 3
Min träningsresa startade tidigt med muskelbyggande styrketräning och övergick ganska snart i mer funktionell styrketräning med fullt fokus på att bli så stark som möjligt och kunna ha nytta av den styrkan i vardagen. Under 15 år har jag byggt erfarenhet av effektiv och målinriktad träning som riktar sig till dig som vill bli bättre, nå nya nivåer eller bara komma igång på bästa möjliga sätt.
E-mail:
par.stenquist@sats.se
Mobilnummer:
+46 07 041 38 819

Rekommendationer

Liza Peters64 år
”Jag har tränat med Pär sedan 2022. Han är kunnig och skapar träningsprogram med en bra balans. I marklyft har jag ökat mitt personbästa från 60 kg till 120 kg på bara 1 år och 8 månader. Jag ser fram emot att fortsätta denna resa!”
Annika Vermunt53 år
”Jag har gått hos Pär i ca 10 månader. Jag uppfattar honom som oerhört kunnig, noggrann och omtänksam. Han verkar brinna för sitt jobb och är pålitlig som en klocka. Jag rekommenderar honom varmt.”

Expertis

  • Styrketräning
    Maxstyrka, funktionell, powerlifting, strongman, uthållighetsstyrka
  • Coaching
    Mental coachning, struktur, planering, träningsschema, periodisering,
  • Övrigt
    Muskelbyggning, ökad muskelmassa och styrka
  • Specifik sport
    Powerlifting, strongman,

Bakgrund

  • Styrkelyft
    Har stor erfarenhet och träningsvana av styrkelyft och det är ett av mina största intressen.
  • Strongman
    Min passion i livet. Satsat helhjärtat på det och vill göra comeback. Tränat med de bästa i Sverige
  • Bodybuilding
    Något jag tränat mycket i perioder och det är alltid en viktig/rolig del

Utbildning och kurser

  • Lic. Personlig tränare
    PT Education by Axelsons
  • Lic. Mental Coach
    PT Education by Axelsons
  • Kandidatexamen - Strateg i folkhälsovetenskap
    Högskolan i Gävle
Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag
09:00 - 19:00
Tisdag
09:00 - 19:00
Onsdag
09:00 - 19:00
Torsdag
09:00 - 19:00
Fredag
Ej tillgänglig
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
09:30 - 19:00
Kontakta Pär Stenquist

Andra personliga tränare som kan passa för dig

Elisabeth Henriksson

Personlig tränare
SATS Vällingby
Nivå: 2
Olympiska lyft
Styrketräning
Coaching

Rickard Zamora Pettersson

Personlig tränare
SATS Vällingby
Nivå: 3
Styrketräning
Yoga
Skadeförbyggande

Jennie Castegren

Personlig tränare
SATS Vällingby
Nivå: 2
Olympiska lyft
Styrketräning
Coaching

Sandra Rosenberg

Personlig tränare
SATS Vällingby
Nivå: 2
Coaching
Styrketräning
Löpning

Axel Roos Af Hjelmsäter

Personlig tränare
SATS Vällingby
Nivå: 1
Styrketräning
Coaching
Löpning

SATS

  • Det här är SATS
  • Företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • Gymträning
  • Padel
  • SATS Online
  • Träningsprogram

Inspiration

  • Våra medlemmar
  • Träning och träningstips
  • Företagshälsovård
  • Mat och hälsa

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta kundservice
  • Logga in
  • Villkor och regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.