Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Personlig träning
  2. Hitta en personlig tränare
  3. Rickard Zamora Pettersson

Rickard Zamora Pettersson

Personlig tränare
SATS Vällingby
Nivå: 3
Med över 15 000 arbetade pt timmar och 13 års erfarenhet som Personlig tränare på Sats har jag trygghet och kunskap att ge dig rätt verktyg för att lyckas. Jag brinner för anatomi & rörelselära och utbildar även kollegor via Sats Academy inom rörelseträning. Har du precis börjat träna eller är du elitsatsande inom sport, tveka inte att hör av dig, alla är välkomna!
E-mail:
rickard.zamora.pettersson@sats.se
Mobilnummer:
+46 07 393 22 424

Rekommendationer

Hafida Azerkan45 år
Jag valde Rickard eftersom han baserar sin träning på kunskap, evidens och beprövad erfarenhet. Han har hjälpt mig uppnå alla mina träningsmål med kontinuerlig utveckling och progression och vi har hela tiden satt nya mål för att maximera min potential. Hans expertis och kunskap är ovärderliga och letar du efter en PT är Rickard ett självklart val.
Henrik Lundström50 år
Jag fastnade direkt för Rickards inställning till träning och hälsa. Många år och hundratals PT-pass senare kan jag konstatera att jag har nått en grundstyrka och rörlighet som jag är väldigt nöjd med men främst att jag aldrig har mått bättre!

Expertis

  • Styrketräning
    Komplex programmering
  • Yoga
    Andning, mental träning
  • Skadeförbyggande
    Rätt nivå, stegrande träning
  • Övrigt
    Anatomi & rörelseträning
  • Övrigt
    Fotfunktion, positions övningar

Bakgrund

  • Funktionell träning
    Rörelseträning
  • Övrigt
    Kettlebells - Turkish get ups, swings, armbar, windmill, cleans, snatch, bent press
  • Övrigt
    Kroppsviktsträning

Utbildning och kurser

  • Certified Personal Trainer 2012
    SAFE
  • Certified Biomechanics Specialist 2024
    Pinnacle Performance by Conor Harris
  • Mobility Specialist
    Sports Club Education
  • Pformance Basic, Training & Pregnancy, Weight loss, Dynamic Mobility
    Sats Academy
  • Next level
    Human Peformance
Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag
06:00 - 14:00
Tisdag
06:00 - 14:00
Onsdag
06:00 - 14:00
Torsdag
06:00 - 14:00
Fredag
06:00 - 14:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig
Kontakta Rickard Zamora Pettersson

Andra personliga tränare som kan passa för dig

Pär Stenquist

Personlig tränare
SATS Vällingby
Nivå: 3
Styrketräning
Coaching
Styrkelyft

Sandra Rosenberg

Personlig tränare
SATS Vällingby
Nivå: 2
Coaching
Styrketräning
Löpning

Axel Roos Af Hjelmsäter

Personlig tränare
SATS Vällingby
Nivå: 1
Styrketräning
Coaching
Löpning

Elisabeth Henriksson

Personlig tränare
SATS Vällingby
Nivå: 2
Olympiska lyft
Styrketräning
Coaching

Jennie Castegren

Personlig tränare
SATS Vällingby
Nivå: 2
Olympiska lyft
Styrketräning
Coaching

SATS

  • Det här är SATS
  • Företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • Gymträning
  • Padel
  • SATS Online
  • Träningsprogram

Inspiration

  • Våra medlemmar
  • Träning och träningstips
  • Företagshälsovård
  • Mat och hälsa

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta kundservice
  • Logga in
  • Villkor och regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.