Jennie Castegren

Personlig tränare

SATS Vällingby

Nivå: 2

Mitt mål är att guida och inspirera mina klienter till att uppnå sina träningsmål samtidigt som de skapar en hållbar och hälsosam livsstil. Genom att kombinera effektiva träningsmetoder med rådgivning kring kost och hälsa strävar jag efter att hjälpa mina klienter att nå sin fulla potential. Jag ser fram emot att möta dig och stödja dig på din träningsresa!

E-mail:

jennie.castegren@sats.se

Mobilnummer:

+460

Expertis

Olympiska lyft
Crossfit och Styrkelyft
Styrketräning
Coaching
Träning för gravida
Seniorträning
Kost
Certifierad kostrådgivare

Bakgrund

Styrkelyft
Tyngdlyftning
Dans
Badminton
Löpning
Funktionell träning
Talar engelska
Övrigt
Crossfit

Utbildning och kurser

Hälsoutvecklare
Jakobsbergs Folkhgöskola
Olympiska lyft
Crossfit Telefonplan
Mamma mage
Jakobsbergs Folkhögskola
Idrottsskador
Jakobsbergs Folkhögskola

Tillgängliga tider

Måndag: 07:00 - 17:00
Tisdag: 07:00 - 17:00
Onsdag: 07:00 - 21:00
Torsdag: 07:00 - 18:00
Fredag: 06:00 - 15:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: 11:00 - 15:00

Kontakta Jennie Castegren

Testa mig i dessa klasser

Ons
16
Tor
17
Lör
19
Mån
21
Ons
23
Tor
24
Lör
26
Mån
28
Tis
29
Ons
30
Tor
31
Fre
1
Lör
2
Sön
3
Mån
4
Tis
5
Ons
6
Tor
7
Fre
8
Lör
9
Sön
10
Mån
11
Tis
12
Ons
13
Tor
14
Fre
15
Lör
16
Sön
17
Mån
18
Tis
19