Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Smart training by SATS
    Padel
    Yoga
    Löpning
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
    FaR - träning på recept
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Boot Camps
  2. Alla Boot Camp-koncept
  3. Pilates Boot Camp
  4. Pilates Boot Camp

Pilates Boot Camp

Personlig tränareFreddy Gonzalez
Startdatumtisdag 27 oktober
PlatsSATS SoFo
Platser6/6 tillgängliga platser
Registrera dig för 3 199 kr

+499 för icke-medlemmar

Datum

  • 1
    tisdag 27 oktober
    08:30
  • 2
    tisdag 3 november
    08:30
  • 3
    tisdag 10 november
    08:30
  • 4
    tisdag 17 november
    08:30
  • 5
    tisdag 24 november
    08:30
  • 6
    tisdag 1 december
    08:30
  • 7
    tisdag 8 december
    08:30
  • 8
    tisdag 15 december
    08:30
  • 9
    tisdag 22 december
    08:30
  • 10
    tisdag 29 december
    08:30
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle

Om Pilates Boot Camp

Stärk bålen, förbättra hållningen och öka flexibiliteten med precisa, kontrollerade rörelser och andningsteknik.

Beskrivning

🔥 REFORMER BOOTCAMP – 10 VECKOR Är du redo att bli starkare, tightare och känna dig ännu mer energisk? Under 10 veckor får du chansen att utvecklas tillsammans med Emma Melin, Jenny Badlisi & Freddy Gonzalez – tre erfarna PT:s och gruppträningsinstruktörer med många års erfarenhet av att coacha och inspirera människor till resultat. Vi kombinerar effektiv reformerträning, personlig coaching och gemenskap i ett upplägg där varje pass har ett tydligt syfte. ✨ Endast 20 platser – för dig som vill satsa på dig själv och få ut maximalt av din träning. 10 veckor. 3 coacher. 20 platser 💪🏾

Möt din Personliga Tränare

Freddy Gonzalez

Nivå 4
SATS SoFo
Se profil
Träning är avgörande för din hälsa, den förlänger livet och förbättrar din livskvalitet. Din kropp är unik och tillsammans ser vi till att nå dina mål, vare sig du vill gå ner i vikt, bli starkare, bygga muskler eller komma tillbaka från graviditeten.

Kontakta instruktören om du har några frågor.

Mobilnummer
+46 73 987 70 63
E-mail
freddy.gonzalez@sats.se

Andra Boot Camps på SATS SoFo

Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.
Glutes & Lower Body Boot Camp
Paola Aparicio
SATS SoFo
mån 12 okt. - mån 14 dec.
07:00
6 platser
Info och bokning
Glutes & Lower Body Boot Camp
Paola Aparicio
SATS SoFo
ons 14 okt. - ons 16 dec.
07:00
6 platser
Info och bokning
Glutes & Lower Body Boot Camp
Paola Aparicio
SATS SoFo
fre 16 okt. - fre 18 dec.
07:00
6 platser
Info och bokning
Pilates Boot Camp
Jenny Badlisi
SATS SoFo
tis 27 okt. - tis 29 dec.
08:30
12 platser
Info och bokning
Strength Boot Camp
Jenny Badlisi
SATS SoFo
ons 28 okt. - ons 30 dec.
11:30
6 platser
Info och bokning
Glutes & Lower Body Boot Camp
Jenny Badlisi
SATS SoFo
ons 4 nov. - ons 27 jan.
07:00
6 platser
Info och bokning
Strength Boot Camp
Freddy Gonzalez
SATS SoFo
ons 4 nov. - ons 6 jan.
19:00
6 platser
Info och bokning
HIIT Boot Camp
Jenny Badlisi
SATS SoFo
fre 6 nov. - fre 22 jan.
16:30
6 platser
Info och bokning
Strength Boot Camp
Jenny Badlisi
SATS SoFo
sön 8 nov. - sön 24 jan.
09:00
6 platser
Info och bokning
Get Started Boot Camp
Freddy Gonzalez
SATS SoFo
mån 9 nov. - mån 11 jan.
17:30
6 platser
Info och bokning
Get Started Boot Camp
Jenny Badlisi
SATS SoFo
mån 9 nov. - mån 25 jan.
18:30
6 platser
Info och bokning
Strength Boot Camp
Jenny Badlisi
SATS SoFo
tis 10 nov. - tis 26 jan.
07:00
12 platser
Info och bokning
Strength Boot Camp
Jenny Badlisi
SATS SoFo
tis 10 nov. - tis 26 jan.
19:15
12 platser
Info och bokning
HIIT Boot Camp
Jenny Badlisi
SATS SoFo
lör 14 nov. - lör 30 jan.
09:00
6 platser
Info och bokning
Pris för medlem3 199 kr
Pris för icke-medlem3 698 kr
Anmäl dig

SATS

  • Det här är SATS
  • Företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • Gymträning
  • Smart training by SATS
  • Padel
  • Yoga
  • Löpning
  • SATS Online
  • Träningsprogram

Inspiration

  • Träning och träningstips
  • Våra medlemmar
  • Företagshälsovård
  • Mat och hälsa

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta kundservice
  • Logga in
  • Villkor och regler
Copyright © SATS 2014 - 2026 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.