Datum
- 1onsdag 4 november19:00
- 2onsdag 11 november19:00
- 3onsdag 18 november19:00
- 4onsdag 25 november19:00
- 5onsdag 2 december19:00
- 6onsdag 9 december19:00
- 7onsdag 16 december19:00
- 8onsdag 23 december19:00
- 9onsdag 30 december19:00
- 10onsdag 6 januari19:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Strength Boot Camp
Fokus på basövningar som knäböj, marklyft och press. Bygg helkroppsstyrka med expertvägledning och korrekt teknik.
Beskrivning
Denna bootcamp är utformat för dig som vill lära dig att träna hårt, lyfta tungt och bygga helkroppsstyrka, Varje pass fokuserar på basövningar som knäböj, marklyft och pressar, med expertvägledning för att säkerställa korrekt teknik och utveckling. Du kan förvänta dig strukturerade träningspass som kan inkludera klassiska skivstångslyft, push/pull-varianter och kompletterande övningar utformade för att främja muskelbyggande och funktionell styrka.
Träning är avgörande för din hälsa, den förlänger livet och förbättrar din livskvalitet. Din kropp är unik och tillsammans ser vi till att nå dina mål, vare sig du vill gå ner i vikt, bli starkare, bygga muskler eller komma tillbaka från graviditeten.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 73 987 70 63
E-mail
Andra Boot Camps på SATS SoFo
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.