Datum
- 1måndag 26 oktober09:00
- 2måndag 2 november09:00
- 3måndag 9 november09:00
- 4måndag 16 november09:00
- 5måndag 23 november09:00
- 6måndag 30 november09:00
- 7måndag 7 december09:00
- 8måndag 14 december09:00
- 9måndag 21 december09:00
- 10måndag 28 december09:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Yoga Boot Camp
Stretcha, stärk och slappna av med yogaflöden och rörlighetsövningar som förbättrar flexibilitet, balans och kroppsmedvetenhet.
Beskrivning
Hur levande vill du känna dig vid nyår?
YogaBootcamp för (stela?) män. 💪🙏
Rörlighet, smidighet och styrka.
Kombinerat med återhämtning, reflektion och meditation. 🌿
Skräddarsydd PT-yoga! För dig som vill öka din förståelse för vad Yoga är och samtidigt förstå dig själv bättre. Skapa din egen yoga/meditationspraktik utifrån dina förutsättningar. Genom den fysiska yogaträningen i kombination med andningsträning får du mer kontakt med ditt inre lugn samt känner dig mer avspänd och fri. Som en bonus blir du smidigare och starkare! Inga förkunskaper krävs.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 72 179 39 91
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Hamnen
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.