Datum
- 1torsdag 20 augusti07:10
- 2måndag 24 augusti07:10
- 3torsdag 27 augusti07:10
- 4måndag 31 augusti07:10
- 5torsdag 3 september07:10
- 6måndag 7 september07:10
- 7torsdag 10 september07:10
- 8måndag 14 september07:10
- 9torsdag 17 september07:10
- 10måndag 21 september07:10
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Strength Boot Camp
Fokus på basövningar som knäböj, marklyft och press. Bygg helkroppsstyrka med expertvägledning och korrekt teknik.
Beskrivning
Vill du lära dig träna med fria vikter, tona kroppen, bli starkare eller bara få inspiration i gymmet? Alla kan vara med oavsett tidigare erfarenhet.
Träningsfilosofi: "Jag tror på resultat som det bästa formen av motivation. Med kunskap och glädje skapar du och jag träning som ger effekt".
Jag är en glad och målinriktad tjej som älskar styrketräning. Nyckeln har varit att hitta det jag tycker är roligt på gymmet, och tillsammans hittar vi den träningsform som passar dig bäst. Stort intresse och vidareutbildad inom kvinnohälsa.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 07 082 82 462
Andra Boot Camps på SATS S:t Eriksbron
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.