Datum
- 1torsdag 27 augusti18:30
- 2torsdag 3 september18:30
- 3torsdag 10 september18:30
- 4torsdag 17 september18:30
- 5torsdag 24 september18:30
- 6torsdag 1 oktober18:30
- 7torsdag 8 oktober18:30
- 8torsdag 15 oktober18:30
- 9torsdag 22 oktober18:30
- 10torsdag 29 oktober18:30
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Strength Boot Camp
Fokus på basövningar som knäböj, marklyft och press. Bygg helkroppsstyrka med expertvägledning och korrekt teknik.
Beskrivning
Denna bootcamp är utformat för dig som vill lära dig att träna hårt, lyfta tungt och bygga helkroppsstyrka, Varje pass fokuserar på basövningar som knäböj, marklyft och pressar, med expertvägledning för att säkerställa korrekt teknik och utveckling. Du kan förvänta dig strukturerade träningspass som kan inkludera klassiska skivstångslyft, push/pull-varianter och kompletterande övningar utformade för att främja muskelbyggande och funktionell styrka.
Träning är avgörande för din hälsa, den förlänger livet och förbättrar din livskvalitet. Din kropp är unik och tillsammans ser vi till att nå dina mål, vare sig du vill gå ner i vikt, bli starkare, bygga muskler eller komma tillbaka från graviditeten.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 73 987 70 63
E-mail
Andra Boot Camps på SATS SoFo
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.