Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    Gruppträning
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Övningar
  • Annat
    Personlig tränare
    Padel
    Squash
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    SATS app
    Bastu
  • Träning
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Sjukgymnastik
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Företagshälsovård
    Smarta arbetsgivare
    Glad personal
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in

Submission Wrestling

Boka klass
60-90 min

Submission Wrestling, även kallad för grappling i vissa sammanhang är en hybrid brottningsform med mix av judo, brottning och Brazilian Jiu Jitsu. Passet är för dig som vill lära dig fristilsbrottning och kombinera det med lås, svep och kast-serier. Submission Wrestling erbjuds på SATS SoFo och Odenplan. För att boka detta pass måste du ha tillgång till våra specialkoncept.

Submission Wrestling utövas världen över och disciplinen i sig är en av de mest växande stilarna internationellt inom Martial Arts-genre, och speciellt just inom Submission Wrestling då det är ett viktigt element och träningsdisciplin för att kunna tävla inom sporten.

Man får inte sparka, slå, eller armbåga inom Submission Wrestling utan det är en renodlad brottningsform där man kastar, sveper, låser eller avslutar kampen via så kallade ”chokes or submissions”. Under passet kommer man att lära sig stående brottningstekniker, marktekniker och lås-serier.

ATT TÄNKA PÅ:

Kläder: T-shirt och shorts (rashguard/tights går också bra)

Vi rekommenderar även medtag av tandskydd.

  • Kondition
    3/4
  • Styrka
    3/4
  • Flexibilitet
    3/4
  • Balans
    3/4
  • Intensitet
    3/4
  • Koreografi
    0/4

SATS

  • Det här är SATS
  • Friskvård för företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • Om SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • Squash

Inspiration

  • Träning
  • Mat och hälsa
  • Företagshälsovård
  • Våra medlemmar

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta kundservice
  • Logga in
  • Villkor och regler
Copyright © SATS 2014 - 2023 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.