Ellen Nyström

Ellen Nyström

Träningsfilosofi ”Alla kan göra en förändring, det är inte en fråga om förmåga utan om motivation.”

Kontakt mig: ellen.nystrom1@sats.se

Min bakgrund är inom kitesurfing där jag under flera år arbetat som instruktör utomlands. Kitesurfing är en riskfylld sport och styrketräning blev därför en naturlig del av mitt liv för att förebygga skador. Jag kunde se vilka positiva effekter styrketräningen gav både för kroppen och välbefinnandet. När jag väl flyttade tillbaka till Sverige var jag fast besluten om att jag även ville hjälpa andra och utbildade mig till personlig tränare. Min inställning är att vi alla har olika behov och utgångspunkter. Därför finns jag både för dig som är erfaren inom träning men också för dig som behöver en knuff för att komma igång.

Grundutbildning

  • Lic Personlig tränare, Lillsveds folkhögskola
  • Gruppträningsinstruktör, Lillsveds folkhögskola
  • Hälsocoach, Lillsveds folkhögskola

 

Vårt PT-utbud