Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Personlig träning
  2. Hitta en personlig tränare
  3. Lena Svanström

Lena Svanström

Personlig tränare
SATS Slakthuset
Nivå: 5
Träning för mig är ett helhetstänk där de funktionella vardagsrörelserna är i fokus. Att bibehålla och förbättra sin styrka, rörelser och balans. Träning hjälper alla att må bra på många plan i livet. Det fina är att det aldrig är för sent!
E-mail:
lena.svanstrom@sats.se
Mobilnummer:
+46 73 500 98 84

Expertis

  • Coaching
    Kommunikolog Base, Modul 1-4, Kommunikologcentret
  • Cykling
    Cykelinstruktör sedan 2014.
  • Styrketräning
    Utbildning inom Power.
  • Kost
    Livsstilskurser.
  • Seniorträning
    Leder Senior Cardio & Strength sedan 2019.
  • Träning för gravida
    Praktisk träning av gravida sedan 2016.
  • Skadeförbyggande
    Utbildad undersköterska 2014, Lic. Medicinsk Tränare 2022.

Bakgrund

  • Övrigt
    Livsstilsförändring 2011

Utbildning och kurser

  • Lic. Personlig tränare
    SAFE Education
  • Lic. Kostrådgivare
    SAFE Education
  • Funktionell styrka
    SAFE Education
  • Cykel
    SAFE Education
  • Power
    SAFE Education
  • Träning och graviditet
    SATS
  • Individuellt anpassade övningar
    SATS
  • Livsstilscoach
    SATS
  • Lic. Medicinsk Tränare
    The Academy
Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag
08:30 - 19:15
Tisdag
08:30 - 19:00
Onsdag
06:30 - 18:00
Torsdag
06:30 - 16:00
Fredag
06:30 - 15:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig
Kontakta Lena Svanström

Testa mig i dessa klasser

  • Tis
    20
  • Tor
    22
  • Fre
    23
  • Lör
    24
  • Sön
    25
  • Mån
    26
  • Tor
    29
  • Fre
    30
  • Lör
    31
  • Sön
    1
  • Mån
    2
  • Ons
    4
  • Tor
    5
  • Fre
    6
  • Lör
    7
  • Sön
    8
  • Mån
    9
  • Tis
    10
  • Ons
    11
  • Tor
    12
  • Fre
    13
  • Lör
    14
  • Sön
    15
  • Mån
    16
  • Tis
    17
  • Ons
    18
  • Tor
    19
  • Fre
    20
  • Lör
    21
  • Sön
    22
  • Mån
    23

                                                                Andra personliga tränare som kan passa för dig

                                                                Carolina Leijgård

                                                                Personlig tränare
                                                                SATS Slakthuset
                                                                Nivå: 2
                                                                Styrketräning
                                                                Yoga
                                                                Gymnastik

                                                                Axel Imeson

                                                                Personlig tränare
                                                                SATS Slakthuset
                                                                Nivå: 4
                                                                Kampsport/boxning
                                                                Olympiska lyft
                                                                Styrketräning

                                                                Oskar Sterby

                                                                Personlig tränare
                                                                SATS Slakthuset
                                                                Nivå: 4
                                                                Styrketräning
                                                                Skadeförbyggande
                                                                Coaching

                                                                Olle Holm

                                                                Personlig tränare
                                                                SATS Slakthuset
                                                                Nivå: 3
                                                                Styrketräning
                                                                Coaching
                                                                Skadeförbyggande

                                                                Albino Da Silva

                                                                Personlig tränare
                                                                SATS Slakthuset
                                                                Nivå: 3
                                                                Olympiska lyft
                                                                Styrketräning
                                                                Coaching

                                                                Martin Värnqvist

                                                                Personlig tränare
                                                                SATS Slakthuset
                                                                Nivå: 2
                                                                Coaching
                                                                Styrketräning
                                                                Kampsport/boxning

                                                                SATS

                                                                • Det här är SATS
                                                                • Företag
                                                                • Jobba på SATS
                                                                • Press
                                                                • SATS Rewards
                                                                • Investor Relations
                                                                • WhistleBlower
                                                                • Gym

                                                                Tjänster

                                                                • Boka gruppträning
                                                                • Gruppträning
                                                                • Personlig tränare
                                                                • Boot Camps
                                                                • Övningar
                                                                • Gymträning
                                                                • Padel
                                                                • SATS Online
                                                                • Träningsprogram

                                                                Inspiration

                                                                • Våra medlemmar
                                                                • Träning och träningstips
                                                                • Företagshälsovård
                                                                • Mat och hälsa

                                                                Hjälp

                                                                • Personuppgiftspolicy
                                                                • Kontakta kundservice
                                                                • Logga in
                                                                • Villkor och regler
                                                                Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.