Carolina Leijgård

Personlig tränare

SATS Slakthuset

Nivå: 2

Hälsa kanske inte låter så spännande men det är de viktigaste vi har. Träning ska vara kul och inte ett måste. Hitta träning som passar dig och låt mig hjälpa dig! Jag har erfarenhet av gymträning sedan liten och kunskap inom styrka, muskeluppbyggnad, rörlighet och puls.

E-mail:

carolina.leijgard@sats.se

Mobilnummer:

+46 79 013 26 39

Tillgängliga tider

Måndag: 10:00 - 20:30
Tisdag: 08:00 - 19:00
Onsdag: 08:00 - 14:00
Torsdag: 08:00 - 19:00
Fredag: 08:00 - 12:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Expertis

Styrketräning: Muskeluppbyggnad, styrkeutveckling, teknik
Kost: Kostrådgivning, viktuppgång, viktnedgång
Yoga: Rörlighet, stressbefriande

Bakgrund

Funktionell träning: Hållbarhet, livsstil
Tyngdlyftning: Muskeluppbyggnad, styrketräning

Utbildning och kurser

Lic. Personlig tränare: Jakobsbergsfolkhögskola
Hälsoutvecklare: Jakobsbergsfolkhögskola
Diplomerad kostrådgivare: Jakobsbergsfolkhögskola
Grupptränongsinstruktör: Jakobsbergsfolkhögskola

Köp PT-klipp

Kontakta Carolina Leijgård

Testa mig i dessa klasser

Ons
27
Tor
28
Lör
30
Sön
1
Mån
2
Ons
4
Tor
5
Lör
7
Sön
8
Mån
9
Ons
11
Tor
12
Fre
13
Lör
14
Sön
15
Mån
16
Tis
17
Ons
18
Tor
19
Fre
20
Lör
21
Sön
22
Mån
23
Tis
24
Ons
25
Tor
26
Fre
27
Lör
28
Sön
29
Mån
30

4 personer i väntelistan

14 personer i väntelistan

Andra personliga tränare som kan passa för dig

Carolina Leijgård

Tillgängliga tider

Expertis

Bakgrund

Utbildning och kurser

Testa mig i dessa klasser

Andra personliga tränare som kan passa för dig

Martin Värnqvist

Oskar Sterby

Lina Leijerholt

Olle Holm

Axel Imeson

Lena Svanström