Rebecka Åkerdahl
Träningsfilosofi: "Dina mål är mitt fokus och vi planerar tillvägagångssättet tillsammans. Jag kommer inspirera, motivera och se till att du tränar rätt för bästa möjliga resultat."
Kontakta mig på: rebecka.akerdahl@sats.se
Jag har ett brinnande intresse för träning, hälsa och välmående både fysiskt och mentalt. Din kropp ska fungera i många olika situationer och hålla livet ut. Jag tror på helhet och variation. Lyssna till din kropp, träna hårt och våga vila.
Grundubildning
- Lic. Styrkeinstruktör SAFE
- Lic. Personlig Tränare SAFE
- Yrkesdansare – Kungliga Svenska Balettskolan
- Studerar just nu på Skandinaviska Kiropraktorhögskolan
Vidareutbildning
- Aerobic/Step instruktör
- Dynamisk rörlighet
- Funktionell Styrka
- Träning för Gravida
- Triggerpoint instruktör
- Transformer instruktör
- Kinesis instruktör
- Communication – SAFE
- Ingår som lärare i SATS Kompetensteam och SafeEducation