Oliver Olsson

Personlig tränare

SATS Mölndal

Nivå: 1

Jag drivs av att sprida rörelseglädje och kunskap. Som diplomerad styrketränare har jag kompetensen att hjälpa dig som är ny till styrketräning/gymmet och dig som har mer erfarenhet och vill ta din träning till nya nivåer. Med enkla och pedagogiska förklaringar hjälper jag att hitta rätt teknik och större självsäkerhet i din träning.

E-mail:

oliver.olsson@sats.se

Mobilnummer:

+46 76 422 79 50

Expertis

Styrketräning
Hypertrofi, maxstyrka & explosiv styrka. Jag har 5 års erfarenhet och utbildning inom styrkelyft.
Olympiska lyft
Jag har en fördjupad utbildning inom tyngdlyftning och kan hjälpa dig hitta rätt teknik i ryck/stöt.
Övrigt
Jag har god kunskap inom rörlighetsträning och rörlighetskraven för styrkelyft/tyngdlyftning.
Coaching
Pedagogisk och lyhörd. Jag fokuserar på att få din träning hållbar, långsiktig och resultat fylld.