Jonas Johnsson

Personlig tränare

SATS Dalénum

Nivå: 4

Älskar idrott och träning i största allmänhet och kom i kontakt med styrketräning vid 14års ålder. Är före detta elitgymnast och har även tävlat i utförsåkning, tennis, golf, fotboll och amerikansk fotboll. Gillar även kampsport och har tränat en hel del thaiboxning och boxning. Jag tror på en balanserad träning mellan styrka, rörlighet, kondition och stabilitet för att kroppen ska må som bäst.

E-mail:

jonas.johnsson@sats.se

Expertis

Kampsport/boxning
Har tränat både thaiboxning och boxning
Styrketräning
Började med styrketräning vid 14års ålder.
Specifik sport
Har tävlat i gymnastik, fotboll, utförsåkning, golf, tennis och amerikansk fotboll
Gymnastik
Är före detta elitgymnast

Bakgrund

Kampsport
Tränat thaiboxning i 7år och boxning i 3år
Slalom
Har tävlat i SM i slalom, storslalom, super g och störtlopp
Golf
Har 2,7 i handicap
Gymnastik
Före detta elitgymnast
Amerikansk fotboll
Spelade amerikansk fotboll (running back) under ett par år. Var på uttagning för junior landslaget.
Fotboll
Spelat fotboll från 6års ålder fram till 35års ålder
Övrigt
Tävlade i tennis i 5år