Salvador De Freitas
Working out isn't just about the physical changes that you see in your body. It's about feeling strong, both mentally and physically. Whether you are looking to lose weight, gain muscle, or just feel better in your own skin, I am here to help you every step of the way.
E-mail:
salvador.de.freitas@sats.seMobilnummer:
+46 70 005 45 01
Tillgängliga tider
- Måndag
- 07:00 - 21:00
- Tisdag
- 07:00 - 21:00
- Onsdag
- 07:00 - 21:00
- Torsdag
- 07:00 - 21:00
- Fredag
- 07:00 - 19:00
- Lördag
- 09:00 - 17:00
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Styrketräning
- Learn the basics - Improve your strength - Improve stability - Master mobility
- Specifik sport
- Played football from 4-22 year old. Djurgårdens IF academy 15-18 years old.
- Coaching
- Lifestyle coaching - Mental well-being - Football coach (Qualified)
- Skadeförbyggande
- Perfect your technique and the right movements to avoid any potential injuries
- Olympiska lyft
- Snatch + Clean&Jerk qualified instructor
Bakgrund
- Fotboll
- Academy level football player for several years
- Tyngdlyftning
- Over 7 years of training with weight
- Övrigt
- Studied Sports Psychology at Loughborough University (Worlds best University for Sports subjects).
- Talar engelska
- Born and raised in England (London, Chelsea)
Utbildning och kurser
- Personal Trainer
- TrainFitness
- Prformance Strength
- SATS
- Football Coach
- The Football Association (FA, England)
- Prformance High-Intensity
- SATS
- Prformance Mobility
- SATS
- Prformance Olympics
- SATS
Rekommendationer
Colin Von Hofsten20 år
Rolig, trevlig och engagerad personlig tränare som verkligen gör tiden på gymmet lönsam. Inte vart så slut i kroppen på länge.Testa mig i dessa klasser
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Anna Clausen
Personlig tränare
SATS Dalenum
Nivå: 2
Styrketräning
Kost
Löpning
Jonas Johnsson
Personlig tränare
SATS Dalenum
Nivå: 3
Kampsport/boxning
Styrketräning
Gymnastik
Maryam Shojaee
Personlig tränare
SATS Dalenum
Nivå: 3
Styrketräning
Gymnastik
Skadeförbyggande
Ellinor Rehnström
Personlig tränare
SATS Dalenum
Nivå: 4
Styrketräning
Gymnastik
Träning för gravida
Mikael Emilsson
Personlig tränare
SATS Dalenum
Nivå: 2
Coaching
Styrketräning
Strongman
Thomas E Cook
Personlig tränare
SATS Dalenum
Nivå: 4
Seniorträning
Skadeförbyggande
Styrketräning