Maria Das Graças De Souza Frutuoso
Många står & stampar mellan olika val tex: Potatis - Bröd, Yoga - Crossfit, Träna 2 pass i veckan - 4?
Vad ska du välja? Det beror på!
Dina preferenser, din målsättning, din livssituation osv. Sällan behöver vi utesluta eller förbjuda något. Det behövs individuella anpassningar & att du tar hand om dig själv från insidan & ut. Jag vill hjälpa dig må & fungera som du själv önskar.
Nu kör vi!
E-mail:
maria.de.souza@sats.seRekommendationer
Samaneh40 år
Maria is social,smart & supporting PT.She understands my capability,encourages me to go forward improving me gradually.She is committed, responsive,helpful.The best investment I ever did for myself. I'm glad to have Maria helping me to catch my goal!Urban63 år
Med Maria får jag lära mig mycket om träning och jag gör hela tiden stora framsteg. Hon är mycket Professionell och Trevlig!
Det är roligt att få träna med Maria!Expertis
- KostMat ska ses som LivsViktigt istället för "Straff" och "Belöning".
- CoachingHur du tänker och vad du säger till dig själv kan vara avgörande för att nå dina mål!
- Träning för gravidaHär för att hjälpa dig som Gravid stärka dig inför & efter förlossning.
- StyrketräningEn stark kropp är en glad kropp!
- SkadeförbyggandeMed övningar och träning är det möjligt att leva ett skade- och smärtfritt liv!
Bakgrund
- ÖvrigtTräningsbakgrund inom bla Dans, Fotboll, Gymnastik, Handboll, Boxning & Dykning.
- GymnastikTidigare Gymnast och Gymnasttränare.
- Instruktör gruppträningJag leder pass i Prformance, Crosstraining, Transformer & SlowDown Training.
Utbildning och kurser
- Personlig TränareSAFE Education
- KostrådgivareSAFE Education
- Systemisk CoachRestart Company
- SlowDown TrainerRestart Company
- Levandeskapsutbildning steg 1,2,3Restart Company
- Online CoachThe Academy
- Träning Under och Efter GraviditetSAFE Education
- Training & Pregnancy + Strong MamaSATS Academy
- Basic MovementsSATS Academy
- Basic HandstandSATS Academy
- Prformance + Crosstraining + TransformerSATS Academy
- Next Level PTHuman Performance
- CalisthenticSATS Academy
- Olympic LiftingSATS Academy
- Master FlexibilitySATS Academy
Tillgängliga tider
- Måndag
- 06:00 - 17:00
- Tisdag
- 06:00 - 18:00
- Onsdag
- 06:00 - 17:00
- Torsdag
- 06:00 - 17:00
- Fredag
- Ej tillgänglig
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig