Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    Gruppträning
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Övningar
  • Annat
    Personlig tränare
    Padel
    Squash
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    SATS app
    Bastu
  • Träning
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Sjukgymnastik
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Företagshälsovård
    Smarta arbetsgivare
    Glad personal
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in

Maria Das Graças De Souza Frutuoso

Personlig tränare
SATS Mall of Scandinavia
Nivå: 3
Många står & stampar mellan olika val tex: Potatis - Bröd, Yoga - Crossfit, Träna 2 pass i veckan - 4? Vad ska du välja? Det beror på! Dina preferenser, din målsättning, din livssituation osv. Sällan behöver vi utesluta eller förbjuda något. Det behövs individuella anpassningar & att du tar hand om dig själv från insidan & ut. Jag vill hjälpa dig må & fungera som du själv önskar. Nu kör vi!
E-mail:
maria.de.souza@sats.se

Tillgängliga tider

Måndag
06:00 - 17:00
Tisdag
06:00 - 18:00
Onsdag
06:00 - 17:00
Torsdag
06:00 - 17:00
Fredag
Ej tillgänglig
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig

Expertis

Kost
Mat ska ses som LivsViktigt istället för "Straff" och "Belöning".
Coaching
Hur du tänker och vad du säger till dig själv kan vara avgörande för att nå dina mål!
Träning för gravida
Här för att hjälpa dig som Gravid stärka dig inför & efter förlossning.
Styrketräning
En stark kropp är en glad kropp!
Skadeförbyggande
Med övningar och träning är det möjligt att leva ett skade- och smärtfritt liv!

Bakgrund

Övrigt
Träningsbakgrund inom bla Dans, Fotboll, Gymnastik, Handboll, Boxning & Dykning.
Gymnastik
Tidigare Gymnast och Gymnasttränare.
Instruktör gruppträning
Jag leder pass i Prformance, Crosstraining, Transformer & SlowDown Training.

Utbildning och kurser

Personlig Tränare
SAFE Education
Kostrådgivare
SAFE Education
Systemisk Coach
Restart Company
SlowDown Trainer
Restart Company
Levandeskapsutbildning steg 1,2,3
Restart Company
Online Coach
The Academy
Träning Under och Efter Graviditet
SAFE Education
Training & Pregnancy + Strong Mama
SATS Academy
Basic Movements
SATS Academy
Basic Handstand
SATS Academy
Prformance + Crosstraining + Transformer
SATS Academy
Next Level PT
Human Performance
Calisthentic
SATS Academy
Olympic Lifting
SATS Academy
Master Flexibility
SATS Academy
Köp PT-klipp

Rekommendationer

Samaneh40 år
Maria is social,smart & supporting PT.She understands my capability,encourages me to go forward improving me gradually.She is committed, responsive,helpful.The best investment I ever did for myself. I'm glad to have Maria helping me to catch my goal!
Urban63 år
Med Maria får jag lära mig mycket om träning och jag gör hela tiden stora framsteg. Hon är mycket Professionell och Trevlig! Det är roligt att få träna med Maria!
Kontakta Maria Das Graças De Souza Frutuoso

Andra personliga tränare som kan passa för dig

Niklas Fallenius

Personlig tränare
SATS Mall of Scandinavia
Nivå: 1
Coaching
Styrketräning
Kost

Gamaleldin Mohamed

Personlig tränare
SATS Mall of Scandinavia
Nivå: 4
Coaching
Kost
Seniorträning

Emelie Hägg Sandberg

Personlig tränare
SATS Mall of Scandinavia
Nivå: 3
Styrketräning
Skadeförbyggande
Coaching

Emma Sofie Totsås Tangen

Personlig tränare
SATS Mall of Scandinavia
Nivå: 1
Skadeförbyggande
Kost
Löpning

Imen Khchini

Personlig tränare
SATS Mall of Scandinavia
Coaching
Cykling
Träning för gravida

Ulrika Gustafson

Personlig tränare
SATS Mall of Scandinavia
Nivå: 3
Träning för gravida
Gymnastik
Styrketräning

SATS

  • Det här är SATS
  • Friskvård för företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • Om SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • Squash

Inspiration

  • Träning
  • Mat och hälsa
  • Företagshälsovård
  • Våra medlemmar

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta kundservice
  • Logga in
  • Villkor och regler
Copyright © SATS 2014 - 2023 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.