Oskar Sterby
Jag har varit personlig tränare i snart 9 år och jobbar parallellt som naprapat.
Jag tror på för att lyckas med sina mål är en struktur och rutin i träningen väsentligt oavsett om det gäller styrketräning, rehabilitering eller konditionsträning.
E-mail:
oskar.sterby@sats.seExpertis
- StyrketräningStyrkelyft. Strongman.
- Olympiska lyft
- CoachingSM i styrkelyft under flera år
Bakgrund
- StyrkelyftTävlat och coachat i styrkelyft under flera år.
- StrongmanTävlat SM i strongman i flera viktklasser under flera år.
- TyngdlyftningTävlat och coachat i tyngdlyftning under flera år
- Friidrott
- LöpningCoachat flera inom triatlon, bland annat Iron Man.
Utbildning och kurser
- NaprapatNaprapathögskolan
- Personlig tränareThe Academy
Tillgängliga tider
- Måndag
- 07:00 - 14:00
- Tisdag
- Ej tillgänglig
- Onsdag
- 07:00 - 17:30
- Torsdag
- Ej tillgänglig
- Fredag
- Ej tillgänglig
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Testa mig i dessa klasser
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Robin Kyling
PT på SATS Odenplan
Nivå 4
Coaching
Styrketräning
Träning för gravida
Kan hjälpa dig med
- Styrkespecifik träning
- Idrottsspecifik träning
- Under-/efter graviditet
Derek Jaskot
PT på SATS Odenplan
Nivå 2
Coaching
Styrketräning
Cykling
Kan hjälpa dig med
- injury recovery
- Styrkespecifik träning
- Idrottsspecifik träning
Josephine Lones
PT på SATS Odenplan
Nivå 3
Styrketräning
Kost
Träning för gravida
Kan hjälpa dig med
- Styrkespecifik träning
- Under-/efter graviditet
- Förbättra flexibilitet
Viking Andersson
PT på SATS Odenplan
Nivå 3
Styrketräning
Kost
Kan hjälpa dig med
- Styrkespecifik träning
- Äta bättre
- Komma igång med träning
FredrikJ Sjöberg
PT på SATS Odenplan
Nivå 4
Coaching
Kost
Seniorträning
Kan hjälpa dig med
- Styrkespecifik träning
- Förbättra flexibilitet
- Äta bättre
Ismail Bärdan Yilmaz
PT på SATS Odenplan
Nivå 2
Styrketräning
Seniorträning
Skadeförbyggande
Kan hjälpa dig med
- injury recovery
- Idrottsspecifik träning
- Förbättra löpteknik