Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Personlig träning
  2. Hitta en personlig tränare
  3. Thomas Luhed Lindahl

Thomas Luhed Lindahl

Personlig tränare
SATS SoFo
Nivå: 3
Jag hjälper dig som är mitt i livet med karriär och/eller barn att få den träning vi alla behöver, men som vi inte alltid känner vi har tid eller energi för. Jag planerar och guidar dig så du slipper göra det själv. Har du slitage efter ett händelserikt liv? Vi anpassar oss efter det. Vi håller oss till basics och till det som fungerar. Vi ska träna för att leva, inte leva för att träna.
E-mail:
thomas.luhed.lindahl@sats.se
Mobilnummer:
+46 07 353 53 793

Expertis

  • Styrketräning
    Öka din styrka i baslyften, kettlebells eller med din egna kroppsvikt.
  • Gymnastik
    Vill du lära dig stå på händer? Hjula? Återfå rörligheten från barndomen? Jag hjälper dig!
  • Seniorträning
    Styrka och rörlighet för hela livet

Bakgrund

  • Kampsport
    Jag har tränat capoeira sen 2006. Capoeira är en afro-brasiliansk kampkonst
  • Styrkelyft
    Fria vikter har alltid varit en viktig del, framförallt kettlebells
  • Instruktör gruppträning
    Hruppträningsinstruktör med fokus påstyrka, hit och tyngdlyftning. Är även instruktör i capoeira
  • Tyngdlyftning
    Använt tyngdlyftning som ett verktyg för att bygga explosivitet
  • Övrigt
    Har alltid tränat rörlighet, styrka med kroppsvikt och koordination

Utbildning och kurser

  • Licenserad Personlig tränare
    Jakobsbergs Folkhögskola
  • Licenserad behandlande massör
    Jakobsbergs Folkhögskola
  • Hälsoutvecklare
    Jakobsbergs Folkhögskola
Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag
07:00 - 17:00
Tisdag
07:00 - 15:00
Onsdag
07:00 - 16:00
Torsdag
07:00 - 17:00
Fredag
07:00 - 17:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig
Kontakta Thomas Luhed Lindahl

Testa mig i dessa klasser

  • Mån
    18
  • Tis
    19
  • Ons
    20
  • Tor
    21
  • Lör
    23
  • Sön
    24
  • Mån
    25
  • Tis
    26
  • Ons
    27
  • Tor
    28
  • Lör
    30
  • Sön
    31
  • Mån
    1
  • Tis
    2
  • Ons
    3
  • Tor
    4
  • Fre
    5
  • Lör
    6
  • Sön
    7
  • Mån
    8
  • Tis
    9
  • Ons
    10
  • Tor
    11
  • Fre
    12
  • Lör
    13
  • Sön
    14
  • Mån
    15
  • Tis
    16
  • Ons
    17
  • Tor
    18
  • Fre
    19
  • Lör
    20
  • Sön
    21

                                                                    Andra personliga tränare som kan passa för dig

                                                                    Rafael Diez

                                                                    Personlig tränare
                                                                    SATS SoFo
                                                                    Nivå: 4
                                                                    Kampsport/boxning
                                                                    Coaching
                                                                    Seniorträning

                                                                    Freddy Gonzalez

                                                                    Personlig tränare
                                                                    SATS SoFo
                                                                    Nivå: 4
                                                                    Kampsport/boxning
                                                                    Styrketräning
                                                                    Kost

                                                                    Anders Svalsten

                                                                    Personlig tränare
                                                                    SATS SoFo
                                                                    Nivå: 2
                                                                    Kampsport/boxning
                                                                    Styrketräning
                                                                    Olympiska lyft

                                                                    Attila Kiraly

                                                                    Personlig tränare
                                                                    SATS SoFo
                                                                    Nivå: 2
                                                                    Styrketräning
                                                                    Coaching
                                                                    Träning för gravida

                                                                    Esben Hammarberg

                                                                    Personlig tränare
                                                                    SATS SoFo
                                                                    Nivå: 2
                                                                    Styrketräning
                                                                    Coaching
                                                                    Kost

                                                                    Oskar Wang

                                                                    Personlig tränare
                                                                    SATS SoFo
                                                                    Nivå: 4
                                                                    Skadeförbyggande
                                                                    Styrketräning
                                                                    Kampsport/boxning

                                                                    SATS

                                                                    • Det här är SATS
                                                                    • Företag
                                                                    • Jobba på SATS
                                                                    • Press
                                                                    • SATS Rewards
                                                                    • Investor Relations
                                                                    • WhistleBlower
                                                                    • Gym

                                                                    Tjänster

                                                                    • Boka gruppträning
                                                                    • Gruppträning
                                                                    • Personlig tränare
                                                                    • Boot Camps
                                                                    • Övningar
                                                                    • Gymträning
                                                                    • Padel
                                                                    • SATS Online
                                                                    • Träningsprogram

                                                                    Inspiration

                                                                    • Mat och hälsa
                                                                    • Företagshälsovård
                                                                    • Våra medlemmar
                                                                    • Träning och träningstips

                                                                    Hjälp

                                                                    • Personuppgiftspolicy
                                                                    • Kontakta kundservice
                                                                    • Logga in
                                                                    • Villkor och regler
                                                                    Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.