Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    Gruppträning
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Övningar
  • Annat
    Personlig tränare
    Padel
    Squash
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    SATS app
    Bastu
  • Träning
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Sjukgymnastik
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Företagshälsovård
    Smarta arbetsgivare
    Glad personal
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in

Alexander Dahlgren

Personlig tränare
SATS Täby Centrum
Nivå: 4
Hello! When I have clients i always try to instill a sense of curiosity and enjoyment in learning how to move ones own body. The body is very complex and therefroe wants to be lazy in very imaginative and complex ways. It´s my job to get you to notice these little "cheats" and then get you to overcome them. If you bring the will, i bring the how. I speak Swedish as my first language!
E-mail:
alexander.dahlgren@sats.se

Tillgängliga tider

Måndag
14:00 - 20:00
Tisdag
14:00 - 20:00
Onsdag
07:00 - 16:00
Torsdag
14:00 - 20:00
Fredag
14:00 - 19:00
Lördag
09:00 - 15:00
Söndag
Ej tillgänglig

Expertis

Coaching
I love teaching, and getting people to love working out
Träning för gravida
I have alot of experience in this field
Styrketräning
Being able to move and lift this everything in everyday life, but it doesn´t have to be max strength
Skadeförbyggande
Injury prevention and rehabilitation is one of my core reasons for becoming a PT
Seniorträning
I have alot of experience in this field
Specifik sport
Breaking down sport specific movements and improving upon them is one of my favorite things
Övrigt
If you have the will, i have the know how.
Gymnastik
Controling ones body in new ways is one of the best things to do
Pilates
Balance, strength and control, i will teach you everything.
Löpning
How can something so fundamental be so intricate? I will show you

Bakgrund

Övrigt
None of my clients have ever been injured during my sessions, and I´m very proud of that

Utbildning och kurser

Personal Trainer
Jacobsbergs Folkhögskola
Hälsocoach
Jacobsbergs Folkhögskola
Friskvårdsmassör
Jacobsbergs Folkhögskola
Strength Coach
SAFE
Olympic Lifting
SAFE
Köp PT-klipp

Rekommendationer

Lotta Landegren50 år
Alexander hjälper mig rehaba mina knän. Jag känner mig redan mycket starkare. Han är glad, lättsam och mycket uppmuntrande. Det är alltid lika roligt
Kontakta Alexander Dahlgren

Andra personliga tränare som kan passa för dig

Helena Reutherborg

Personlig tränare
SATS Täby Centrum
Nivå: 3
Träning för gravida
Löpning
Fotboll

Linnea Nyman Carlsson

Personlig tränare
SATS Täby Centrum
Nivå: 2
Styrketräning
Kost
Skadeförbyggande

Erik Helmersson

Personlig tränare
SATS Täby Centrum
Nivå: 2
Kost
Styrketräning
Coaching

Ella Högbom

Personlig tränare
SATS Täby Centrum
Nivå: 1
Styrketräning
Skadeförbyggande
Coaching

Gustav Boettge

Personlig tränare
SATS Täby Centrum
Nivå: 3
Seniorträning
Styrketräning
Friidrott

Georgios Kondylis

Personlig tränare
SATS Täby Centrum
Nivå: 1
Styrketräning
Kampsport/boxning
Coaching

SATS

  • Det här är SATS
  • Friskvård för företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • Om SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • Squash

Inspiration

  • Träning
  • Mat och hälsa
  • Företagshälsovård
  • Våra medlemmar

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta kundservice
  • Logga in
  • Villkor och regler
Copyright © SATS 2014 - 2023 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.