Rebecka Skogh
Med mig blir din träning helt individanpassad efter dina mål och behov, för att du ska uppnå den bästa versionen av dig själv. Resan till dina mål ska vara lärorik och rolig. Jag vill ge dig verktyg för livet.
E-mail:
rebecka.skogh@sats.seMobilnummer:
+46 73 827 17 58
Tillgängliga tider
- Måndag
- 11:00 - 19:00
- Tisdag
- 10:00 - 19:00
- Onsdag
- 11:00 - 17:15
- Torsdag
- 10:00 - 19:00
- Fredag
- 11:00 - 17:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Specifik sport
- Ridning och tennis
- Seniorträning
- Håller bland annat i senior pass 1 gång i veckan
- Skadeförbyggande
- Träning ut efter anatomin och rörlighets träning.
- Styrketräning
- Stärka kroppens svagheter
- Kampsport/boxning
- 3-årig bakgrund av Muay Thai
- Coaching
- För att få livets alla pusselbitar på plats
- Graviditet
- Väl påläst om kvinnokroppen
- Kost
- Lär ut om hur viktig kosten är
Bakgrund
- Kampsport
- Utövat Muay thai i ca 3 år, har kunskaper att lära ut grunderna i denna sport.
- Övrigt
- Tennis utövade jag som ung och även ridning i 10+ år.
- Tyngdlyftning
- Sedan flera år tillbaka har detta varit en stor del av mitt liv
- Bodybuilding
- Även detta har haft stora inslag i min träning. Fått goda resultat.
Utbildning och kurser
- Ungdomsledare utbildning
- Lilsved folkhögskola
- Personlig tränare
- SAFE education
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Gustav Boettge
Personlig tränare
SATS Täby Centrum
Nivå: 2
Lillsveds folkhögskola
Friidrott
Seniorträning
Alexander Dahlgren
Personlig tränare
SATS Täby Centrum
Nivå: 4
Jacobsbergs Folkhögskola
Övrigt
Coaching
Erik Helmersson
Personlig tränare
SATS Täby Centrum
Nivå: 2
Tränarakademin
Bodybuilding
Kost
Helena Reutherborg
Personlig tränare
SATS Täby Centrum
Nivå: 3
Högskolan i Halmstad
Fotboll
Graviditet
Ella Högbom
Personlig tränare
SATS Täby Centrum
Nivå: 1
Safe education
Tyngdlyftning
Styrketräning