Dalénum
Välkommen till SATS Dalénum – vårt stora gym med ett brett utbud av träningsmöjligheter.
- Träna i vår HotStudio, utmana dig på vår Prformanceyta, testa Indoor Walking eller MiniSATS för de minsta
- Välutrustat gym med stor träningsyta, funktionella ytor för styrketräning, cardiodel och mycket mer
- Nå dina träningsmål med någon av våra personliga tränare, i vårt stora och uppskattade PT-team
Här hittar du oss
Agavägen 58, 18155, Lidingö
Utbud
- Bastu
- Cykling
- Gruppträning
- Hot Yoga Flow
- Indoor Walking
- Intelligent Cycling
- MiniSATS / barnpassning
- Personlig träning
- Prformance™
- SATS Together
- Sjukgymnastik
Utrustning
- Fria vikter
- Konditionsmaskiner
- Styrketräningsmaskiner
Gruppträningsschema
Personliga tränare på Dalénum
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/89e1f072-b6a3-495b-b0da-581340d216d8/d5fd46f0e80490a69c42daf3976ea4ce/Gustaf_Gardstr_m.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Gustaf Gardström
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 4
Styrketräning
Seniorträning
Kampsport
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/881be804-f115-4bfc-a93d-d162b7a6d971/fbc6cd5bcb4fc0c863c67eabbd2e9eb3/Mikael-Emilsson_Edit.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Mikael Emilsson
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 2
Coaching
Styrketräning
Strongman
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/3f241fcd-6fe4-447f-9aed-37b321c9ac35/98724cbe813fea65cefbf2c1d6c8bddd/Stefan_Kastenman.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Stefan Kastenman
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 3
Cykling
Yoga
Styrketräning
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/98e32e3a-fc18-4f47-b059-17f566d4250f/2d08d6e8dd15093447c598b93e18aec8/Ellinor_Rehnstr_m_edit.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Ellinor Rehnström
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 4
Styrketräning
Gymnastik
Träning för gravida
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/4f0800cb-92a3-4ec5-a518-6e51f2dbb669/c255d2b8bebe44385324592f9754b4ce/Alexander_Holmstr_m_Forster_edit.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Alexander Holmström Forster
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 3
Styrketräning
Coaching
Kost
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/60f8eefa-e476-4a31-990e-33e5cea18a5b/702a1d73897d66a5ec4b2e4f32a247ac/Vida_Shoajee-EDIT.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Vida Shojaee
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 5
Gymnastik
Träning för gravida
Seniorträning
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/396a53a5-36b4-43dd-a8a8-706ce68e361a/1219a2af6587907ddbbd5b4dde8eb076/Salvador_De_Freitas_edit.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Salvador De Freitas
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 2
Styrketräning
Coaching
Skadeförbyggande
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/a66daad7-e94f-4f2e-84cd-00ca24ed8fbb/236f2b2d269170fc44d6bc49dcace11b/Thomas_E_Cook.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Thomas E Cook
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 4
Seniorträning
Skadeförbyggande
Styrketräning
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/1be08b09-d636-452b-b4d5-14da512e0566/42a067ca3cdc59140381de2bc120bc06/Jonas_Johnsson.gif?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Jonas Johnsson
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 3
Kampsport/boxning
Styrketräning
Gymnastik
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/084ea1e6-77f0-479f-b4f8-0d5a249de9b7/663d7a0bcba6c6436efecd6818f74bd8/Maryam_Shojaee.gif?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Maryam Shojaee
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 4
Styrketräning
Gymnastik
Skadeförbyggande
Calle Pelsenius
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 4
Styrketräning
Kost
Coaching
![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/3cc5f3a3-b0cc-43c8-956d-8add1b9f49fd/1e50e1ff34a2b216065865914c82c33e/Anna_Clausen.gif?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Anna Clausen
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 3
Styrketräning
Kost
Löpning