Bli medlem här
Logga in

Emelie Hägg Sandberg

Personlig tränare
SATS Mall of Scandinavia
Nivå: 3
Jag tränar för en bättre livskvalitet! Det är essentiellt både för min fysiska och mentala hälsas skull. Känslan när jag är riktigt stark och kapabel i gymmet är svår att slå eller när endorfinerna bubblar i kroppen efter ett svettigt danspass. Den önskar jag fler ska få uppleva och ha som en del av sitt vardagliga liv. Jag hjälper gärna till på vägen!
E-mail:
emelie.sandberg@sats.se
Mobilnummer:
+46 70 869 06 04

Tillgängliga tider

Måndag
09:00 - 18:30
Tisdag
06:30 - 13:00
Onsdag
14:00 - 19:00
Torsdag
08:00 - 19:30
Fredag
08:00 - 15:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig

Expertis

Styrketräning
Olika styrkeövningar exempelvis baslyft, individuellt anpassade styrkeövningar, programmering
Skadeförbyggande
Lyft- och andningsteknik
Coaching
Inställning, motivation och kunskap
Yoga
PT Yoga, teknik i yogapositioner etc
Specifik sport
Sportspecifik träning: dans, golf, fotboll och padel
Träning för gravida
Träning under och efter graviditet

Bakgrund

Övrigt
Tidigare arbetat som lärare i idrott och hälsa åk 1-9
Dans
Bakgrund som dansare specifikt kubansk salsa och västafrikansk dans/fusion
Instruktör gruppträning
Jag leder pass i Zumba, Vinyasa flow yoga och Hot yoga
Handboll
Tidigare spelat handboll under många år

Utbildning och kurser

Lic. Personlig tränare
SAFE Education
Lärare i idrott och hälsa
Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH
Funktionell träning
SAFE Education
Yoga Flow Foundation teacher training 80h
SATS Academy
Köp PT-klipp

Rekommendationer

Britt Svedberg62 år
Emelie är lyhörd för just dina behov och skapar personliga program efter det med återkommande utmaningar för att du ska få testa dina gränser. Efter ett möte med Emelie, går jag ut i tillvaron fylld av energi.
Kontakta Emelie Hägg Sandberg

Testa mig i dessa klasser

    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0
                                                      0
                                                        0

                                                        Andra personliga tränare som kan passa för dig

                                                        Imen Khchini

                                                        Personlig tränare
                                                        SATS Mall of Scandinavia
                                                        Nivå: 3
                                                        Coaching
                                                        Cykling
                                                        Träning för gravida

                                                        Ulrika Gustafson

                                                        Personlig tränare
                                                        SATS Mall of Scandinavia
                                                        Nivå: 3
                                                        Träning för gravida
                                                        Gymnastik
                                                        Styrketräning

                                                        Gamaleldin Mohamed

                                                        Personlig tränare
                                                        SATS Mall of Scandinavia
                                                        Nivå: 4
                                                        Coaching
                                                        Kost
                                                        Seniorträning

                                                        Emma Sofie Totsås Tangen

                                                        Personlig tränare
                                                        SATS Mall of Scandinavia
                                                        Nivå: 1
                                                        Skadeförbyggande
                                                        Kost
                                                        Löpning

                                                        Maria Das Graças De Souza Frutuoso

                                                        Personlig tränare
                                                        SATS Mall of Scandinavia
                                                        Nivå: 2
                                                        Kost
                                                        Coaching
                                                        Träning för gravida