Joakim Forsberg
Hos mig är du i trygga rutinerade händer. Träning för mig är inget nödvändigt ont. Tvärtom; njutbart, lärorikt, avstressande, utmanande, självbildsfrämjande m.m Jag avser dela med mig utav den relationen som präglat mitt liv.
E-mail:
joakim.forsberg@sats.seTillgängliga tider
- Måndag
- 08:00 - 16:00
- Tisdag
- 08:00 - 16:00
- Onsdag
- 08:00 - 16:00
- Torsdag
- 12:00 - 19:00
- Fredag
- 08:00 - 16:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Coaching
- Disciplin > kontinuitet > rutiner > livsstil = Ett bättre du!
- Gymnastik
- Handstand / Handstående
- Specifik sport
- Allround atletisk förmåga
- Seniorträning
- Stark och vital i hög ålder
- Kost
- Vi njuter av träning, livet, maten och bygger hållbara rutiner
- Styrketräning
- Fria vikter / kroppsvikt från nybörjare till avancerad
Bakgrund
- Ishockey
- Jag kommer ifrån Dalarna...
- Friidrott
- Idrott har varit mitt liv
- Gymnastik
- Sport of Sports, utövar fortfarande basics
- Fotboll
- Alla har väl kickat boll
- Löpning
- Friidrott, 800m var min gren
- Golf
- Fore!!!
- Bodybuilding
- Sluta aldrig snickra på din fysik
- Styrkelyft
- Skivstångs basics är stans bästa övningar
- Tyngdlyftning
- Avancerat. Men! så kul
Utbildning och kurser
- Personal Trainer
- S.A.F.E Traingschool, Stockholm
- 12år som PT
- 10.000 genomförda Pt-timmar
- Flertalet vidare utbildningar
- Gymnastics, olympic lifting, nutrition m.m
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Cathrine Redelberger
Personlig tränare
SATS SoFo
Nivå: 3
Coaching
Träning för gravida
Seniorträning
David Hedberg
Personlig tränare
SATS SoFo
Nivå: 3
Styrketräning
Skadeförbyggande
Löpning
Santiago Heinsoo
Personlig tränare
SATS SoFo
Nivå: 2
Gymnastik
Styrketräning
Skadeförbyggande
Oskar Wang
Personlig tränare
SATS SoFo
Nivå: 4
Skadeförbyggande
Styrketräning
Kampsport/boxning
Freddy Gonzalez
Personlig tränare
SATS SoFo
Nivå: 3
Kampsport/boxning
Styrketräning
Kost
Mia Ståhl
Personlig tränare
SATS SoFo
Nivå: 4
Gymnastik
Kost
Coaching