Joakim Forsberg

Personlig tränare

SATS SoFo

Nivå: 4

Hos mig är du i trygga rutinerade händer. Träning för mig är inget nödvändigt ont. Tvärtom; njutbart, lärorikt, avstressande, utmanande, självbildsfrämjande m.m Jag avser dela med mig utav den relationen som präglat mitt liv.

E-mail:

joakim.forsberg@sats.se

Expertis

Coaching
Disciplin > kontinuitet > rutiner > livsstil = Ett bättre du!
Styrketräning
Fria vikter / kroppsvikt från nybörjare till avancerad
Skadeförbyggande
Träna säkert med god teknik är grundläggande.
Specifik sport
Allround atletisk förmåga
Seniorträning
Stark och vital i hög ålder
Kost
Vi njuter av träning, livet, maten och bygger hållbara rutiner

Bakgrund

Ishockey
Jag kommer ifrån Dalarna...
Friidrott
Idrott har varit mitt liv
Gymnastik
Sport of Sports, utövar fortfarande basics
Fotboll
Alla har väl kickat boll
Löpning
Friidrott, 800m var min gren
Golf
Fore!!!
Bodybuilding
Sluta aldrig snickra på din fysik
Styrkelyft
Skivstångs basics är stans bästa övningar
Tyngdlyftning
Avancerat. Men! så kul

Utbildning och kurser

Personal Trainer
S.A.F.E Traingschool, Stockholm
13år som PT
10.000 genomförda Pt-timmar
Flertalet vidare utbildningar
Gymnastics, olympic lifting, nutrition m.m

Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag: 08:00 - 16:00
Tisdag: 08:00 - 16:00
Onsdag: 08:00 - 16:00
Torsdag: 12:00 - 19:00
Fredag: 08:00 - 16:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Joakim Forsberg

Joakim Forsberg

Expertis

Bakgrund

Utbildning och kurser

Tillgängliga tider

Andra personliga tränare som kan passa för dig

Andreas Israelsson

Rafael Diez

Oskar Wang

Jesper Karlsson

Mia Ståhl

Attila Kiraly