Till sats.se Logga in Bli medlem

SATS Magazine

Träningstips och träningsprogram som gör dig starkare

Vill du ha krafterna att kasta polaren i sjön om andan faller på? Här får du tipsen och träningsprogram som stärker kroppen och gör dig redo för sommarens alla äventyr!

Läs mer

Träning | Styrketräning



Träning

Läs mer om Träning →

Träningsprogram

Läs mer om Träningsprogram →

Mat och hälsa

Läs mer om Mat och hälsa →

Personer

Läs mer om Personer →

Podcast

Med SATS-podden vill vi inspirera dig till träning och en sund livsstil. I varje avsnitt har vi ett nytt tema där vi ger svar på vanliga frågor. Vårt mål är att du efter varje avsnitt får med dig något konkret som hjälper dig att ta dig dit du vill. Programledare för podden är Kristine Symreng som är utbildad dietist, personlig tränare och kör en hel del gruppträning på SATS.

Läs mer om Podcast →