Daniel Atterhagen
Träningsfilosofi: Träning ska vara rolig, effektiv och anpassad till varje enskild individs mål och förutsättningar
E-mail:
daniel.Atterhagen@sats.seTillgängliga tider
- Måndag
- 07:00 - 14:00
- Tisdag
- 07:00 - 14:00
- Onsdag
- 07:00 - 14:00
- Torsdag
- 07:00 - 14:00
- Fredag
- 07:00 - 14:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Kampsport/boxning
- MMA instruktör mellan 2001-2021
- Styrketräning
- Strength System 1+2, Advanced Powerlifting Seminoff
- Kost
- Licensierad Kostrådgivare
- Rehabilitation
- FMT Basic, Preformance, Blades by Rocktape 2018 + Muskeltester
- Skadeförbyggande
- Indv. anpassade övningar steg 1 och 2 2018, 3D Proceedos 2017
Bakgrund
- Kampsport
- Judo 1990-2000, MMA 2000-2020
- Tyngdlyftning
- Tränat på gym sedan 1995. Jobbat som PT sedan 2000
- Styrkelyft
- Tränat Styrkelyft sedan 2010
- Strongman
- Tävlat inom Strongman 2008-2013
- Amerikansk fotboll
- Spelat med Baltic Beasts Nyköping
- Martial arts
- Flerfaldig SM medaljör och matcher/turneringar utomlands
Utbildning och kurser
- Licensierad Personlig Tränare
- DS PT School
- Licensierad Kostrådgivare
- DS PT School
- Diplomerad Idrottsmassör
- Bodyfight
- Diplomerad Svensk klassisk massage
- Bodyfight
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Anna Wessman
Personlig tränare
SATS Balance City
Nivå: 2
Styrketräning
Coaching
Skadeförbyggande
Amir Helbaoui
Personlig tränare
SATS Balance City
Nivå: 5
Coaching
Styrketräning
Seniorträning
Fredrik Devoto
Personlig tränare
SATS Balance City
Nivå: 5
Coaching
Träning för gravida
Skadeförbyggande
John Young
Personlig tränare
SATS Balance City
Nivå: 4
Cykling
Seniorträning
Löpning
Anders Lindqvist
Personlig tränare
SATS Balance City
Nivå: 3
Styrketräning
Kost
Coaching
Jonas Anderbring
Personlig tränare
SATS Balance City
Nivå: 4
Coaching
Seniorträning
Styrketräning