Johan Dahlén
Jag fokuserar på funktionalitet och effektivitet. Träningen ska göra dig starkare, rörligare, tåligare och framför allt anpassas till dina mål efter dina förutsättningar.
E-mail:
johan.dahlen@sats.seMobilnummer:
+46 07 930 89 853
Expertis
- StyrketräningFunktionell styrketräning dina mål och din vardag. Muskeltillväxt, explosivitet, uthållighet.
- CoachingJag vill hjälpa dig att hitta dina mål och sedan nå dem på det sätt som passa dig bäst.
- KostKostplanering och nutrition.
Bakgrund
- Funktionell träningFunktionell träning för långvarig hälsa och styrka!
- ÖvrigtHinderbanelöpning och traillöpning på hobby nivå.
Utbildning och kurser
- Lic. Personlig Tränare, Active SwedenThe Academy
- Nutrition CoachThe Academy
- Träning & kvinnohälsaThe Academy
Tillgängliga tider
- Måndag
- 11:00 - 19:00
- Tisdag
- 11:00 - 19:00
- Onsdag
- 11:00 - 19:00
- Torsdag
- 12:00 - 19:00
- Fredag
- 11:00 - 19:00
- Lördag
- 11:00 - 17:00
- Söndag
- 11:00 - 19:00
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Carl Henriksson
PT på SATS Slakthuset
Nivå 2
Coaching
Styrketräning
Skadeförbyggande
Kan hjälpa dig med
- injury recovery
- Styrkespecifik träning
- Idrottsspecifik träning
Tony Camino
PT på SATS Slakthuset
Nivå 4
Olympiska lyft
Styrketräning
Gymnastik
Kan hjälpa dig med
- injury recovery
- Styrkespecifik träning
- Idrottsspecifik träning
Ann-Sophie Gottryder
PT på SATS Slakthuset
Nivå 2
Styrketräning
Coaching
Träning för gravida
Kan hjälpa dig med
- Styrkespecifik träning
- Idrottsspecifik träning
- Förbättra löpteknik
Olle Holm
PT på SATS Slakthuset
Nivå 3
Styrketräning
Coaching
Skadeförbyggande
Kan hjälpa dig med
- Styrkespecifik träning
- Idrottsspecifik träning
- Förbättra flexibilitet
Albino Da Silva
PT på SATS Slakthuset
Nivå 3
Olympiska lyft
Styrketräning
Coaching
Kan hjälpa dig med
- injury recovery
- Styrkespecifik träning
- Förebygga skador
Gabriel Bizet
PT på SATS Slakthuset
Nivå 1
Styrketräning
Cykling
Kan hjälpa dig med
- Idrottsspecifik träning
- Komma igång med träning
- Kom i form