Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    Gruppträning
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Övningar
  • Annat
    Personlig tränare
    Padel
    Squash
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    SATS app
    Bastu
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Träning
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Sjukgymnastik
  • Företagshälsovård
    Smarta arbetsgivare
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in

Jonas Ringdahl

Personlig tränare
SATS Valhalla
Nivå: 3
Med min kunskap och engagemang ser jag till att du når dina mål.
E-mail:
jonas.ringdahl@sats.se

Tillgängliga tider

Måndag
12:25 - 15:30
Tisdag
09:00 - 15:00
Onsdag
12:25 - 15:00
Torsdag
14:30 - 18:00
Fredag
09:00 - 16:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig

Expertis

Seniorträning
Stor erfarenhet
Skadeförbyggande
Stor erfarenhet
Styrketräning
Flertalet utbildningar för styrka, basövningar, stabilitet och funktionell styrka/rörlighet.
Kost
Utbildad hälsopedagog inriktning kostvetenskap
Träning för gravida
Utbildad inom träning för gravida
Coaching
Stor erfarenhet

Bakgrund

Slalom
Åkt mycket skidor på vintrarna
Tyngdlyftning
Tränat mycket olympiska styrkelyft
Golf
Spelat golf när jag var yngre.
Simning
Simmat vansbrosimningen flera gånger
Fotboll
Spelat fotboll när jag var yngre

Utbildning och kurser

Hälsopedagog med inriktning kostvetenskap
Göteborgs universitet
Licenserad personlig tränare
SAFE år 2001
Licenserad styrkeinstruktör
SAFE år 1999
Kettelbells
SATS
Crosstraining
SATS
Golf
SATS
Löp & pulsbaserad träning
SATS
TRX
SATS
Testmetodik (fystester)
SATS
Träning för gravida
SATS
Olympiska styrkelyft
SATS
Dynamisk funktionell rörlighet
SATS
Post & rehab
SATS
Testledarutbildning
SATS
Hälsoprofilsbedömning
Göteborgs universitet
Crossfit level 1
Crossfit
Köp PT-klipp
Kontakta Jonas Ringdahl

Andra personliga tränare som kan passa för dig

Jonas Svanlund

Personlig tränare
SATS Valhalla
Nivå: 2
Styrketräning
Kost
Seniorträning

Anna Olofsson

Personlig tränare
SATS Valhalla
Nivå: 2
Pilates
Träning för gravida
Styrketräning

Gordana Trajkovic

Personlig tränare
SATS Valhalla
Nivå: 2
Yoga
Styrketräning
Kost

SATS

  • Det här är SATS
  • Friskvård för företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • Om SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • Squash

Inspiration

  • Våra medlemmar
  • Träning
  • Företagshälsovård
  • Mat och hälsa

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta kundservice
  • Logga in
  • Villkor och regler
Copyright © SATS 2014 - 2023 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.